2021-1-19 21:44 |
Мужчина скинул лишний вес за 9 месяцев.
Жителю города Амершем из графства Бакингемшир, 42-летнему Крис Демпси (Chris Dempsey) посчастливилось не только скинуть 32 килограмма лишнего веса, но и получить за это 5 тысяч фунтов стерлингов (около полумиллиона рублей), передает mirror.uk.
Все началось с того, что мужчина из-за лишнего веса попал в
больницу. Врачи диагностировали у него дивертикулит (воспаление кишечника).
Врачи предупредили Криса, что если он не похудеет – быть беде. Его жизнь, с
таким весом (140 кг), держится буквально на волоске. Тогда англичанин решил
серьезно заняться решением проблем со здоровьем.
Во-первых, он отказался от еды из фастфудов. Любая пища,
которая могла бы быть разогрета в микроволновке без предварительного
приготовления, была им отвергнута. Вместо этого он по утрам пил протеиновые
коктейли, а в остальное время употреблял сбалансированную здоровую пищу. Во-вторых,
он начал пить кофе без сахара, и вообще сократил потребление сахара до
минимума. В третьих, он начал активно заниматься сортом. Правда пандемия
коронавируса не позволила ему записаться в спортзал, но он нашел решение – прогулки
на свежем воздухе. Крис Демпси в итоге стал проходить по 32 километра в день.
И самое главное, он придумал для себя материальный стимул.
Перед тем, как сесть на диету, Крис зашел к букмекеру, и поставил 200 фунтов
стерлингов (20 тысяч рублей) на то, что скинет 32 килограмма за 10 месяцев. Букмекер
легко принял ставку, посчитав, что вероятность выигрыша будет примерно 25 к 1.
Крис справился с задачей раньше срока – за 9 месяцев он
достиг желаемого результата. «Я стал чувствовать себя бодрее, у меня больше
энергии, и я лучше сплю», — рассказал он британскому изданию. В итоге его
выигрыш составил 5 тысяч фунтов стерлингов.
Ранее «Блокнот» писал о том, как можно похудеть,
не прилагая особых усилий. Диетолог рассказала, чем можно заменить изнурительные
диеты и при этом добиться результата в виде стройной фигуры.
Фото: mirror.co.uk
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на bloknot.ru