Более пяти лет владелец группы "Онэксим" Михаил Прохоров (№10 в списке Forbes) занимается древней тибетской борьбой тескао. Специально для Forbes он рассказал о преимуществах и смысле этого боевого искусства Статья из журнала: Статья не из журнала Уже много лет занимаюсь тескао - древним видом боевых искусств.

Это одна из базовых методик для увеличения психологической устойчивости, так как в ее основе лежит умение расслабляться в стрессовых ситуациях, например, когда игроку предстоит решающий бросок, он должен был спокоен, несмотря на внешнее давление. Тренируюсь я по два часа в день в течение последних пяти лет.

Читать далее

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на forbes.ru