Жизнь, конечно, такая напряженная штука, что никаких джоулей на нее не напасешься. Но все мы ей (жизни) часто еще и помогаем, тратя силы вхолостую. Потому что не только китайские комсомольцы создают себе трудности, чтобы потом с честью их преодолевать!

Для лишних растрат энергии мы обычно используем как минимум девять верных приемов. Если нужно затормозить любую деятельность и заработать зверскую усталость — советуем применять их как можно чаще!«Закрою глаза и все исчезнет»Что нужно делать: не принимать кусок реальности, особенно происходящие перемены.Ты так не хочешь, чтобы в этом лучшем из миров происходила такая неразумная фигня как кризис, или супружеская измена, или отравление пляжным пирожком. Поэтому она происходить просто не может, не имеет права. А уж если кризиса не случалось целых несколько лет, муж был примерным пупсиком столько же лет, а с предыдущими пятью пирожками как-то пронесло (а теперь вот внезапно пронесло в ином смысле)... То этого однозначно не может быть, потому что этого не может быть никогда! И ты потратишь весь жар своей души на страстное отрицание и энергичное засовывание головы в песок. Оно, конечно, увлекательнее, чем признать проблему и начать ее решать.«Все хорошо, прекрасная маркиза»Что нужно делать: хорошую мину при плохой игре.В эту классическую игру «сильного мужика» периодически любят поиграть и хрупкие барышни. «Что с тобой, ты такая бледно-зеленая и заплаканная, что-то случилось?» — участливо спрашивают ближние. «Кто крокодил, я крокодил?! Да я вас переживу! Вы не знаете Паниковского. Паниковский вас всех продаст, купит и снова продаст!» — взвиваешься ты и укрепляешь броню из пудры. Чем дальше в лес, тем толще партизаны: и пудры тебе требуется все больше, и ближние рассеиваются, пожав плечами: у нее же все лучше всех. А потом оказывается, что на самом деле ты та Сарочка, которой хуже всех, но сил позвать на помощь уже нет: они ушли на то, чтобы от нее отбиться.«Что день грядущий мне готовит?»Что нужно делать: воображать возможные ужасы.Все пропало, все. Ты потеряла загранпаспорт в этой забытой Богом дыре. Он всегда, всегда был при тебе в специальном кармане трусов. Вытащили. Теперь искать посольство. А там наверняка сидят саблезубые негуманоиды. И они тебя не поймут. И посадят. А в тюрьме у них кормят сколопендрами, и то через день. И не выпустят никогда. И все твои родные там дома бросятся с высокой скалы. А твой любимый фикус продадут в рабство. Понятно, что просить тебя заглянуть в тумбочку и сумочку в этот момент бесполезно. Только когда ты, наконец, падаешь обессиленная некалорийными сколопендрами и состраданием к фикусу, ты обнаруживаешь, что он таки в тумбочке. Не фикус, но паспорт. Собственно, этот упрощенный пример иллюстрирует очень многие ситуации, когда мы убиваемся по поводу ужаснейших перспектив — которых, во-первых, можно избежать, слегка пошевелив попой, а во-вторых, они и вообще бы не настали. Развод и проблемы на работе — в этой рубрике признанные лидеры.«И тут я ему отвечаю!..»Что нужно делать: прокручивать и придумывать пост-фактум.Вселенский закон, работающий не хуже тяготения: в момент, когда тебя оскорбляют, обливают или еще как-либо словесно обижают — чаще всего открываешь рот и хватаешь воздух жаброй. Минут через пять в мозгу начинает светлеть, и выбирающиеся из-под взрыва извилины бормочут: «Надо было сказать: а ты...» Еще через час в нем уже разыгрываются шекспировские сцены с тобой в главной роли. Ты ниспосылаешь громы и поражаешь обидчиков молниями, демонически хохоча и брезгливо кутаясь в пурпурный плащ. И параллельно с этим происходит другое действо: тебе мучительно больно осознавать, что в жизни все пошло не так — и ты блеснула в роли маленькой перепуганной мышки. На такие мельпомены с немезидами уходит столько энергии, что можно было бы одной рукой вспахать поле, а другой написать «Короля Лира».«Вот так всегда...»Что нужно делать: как можно шире обобщать и генерализировать любые частности.Ура, моему стартапу уже неделя, полет нормальный, у меня уже есть первый клиент. Теперь все будет круто! Впереди меня ждут голубые горизонты и бриллиантовые острова. Пойду прикуплю флаг для яхты. И что же: еще через неделю грянет беда — и причиной беды будет только коварство соседей. Гипс снимают, клиент уезжает. Шеф, усе пропало. Никогда, никогда у меня ничего не выйдет, все попытки были тщетны. Пойду утоплюсь в «отвертке». Из этой же оперы — бессмертная классика «Мы всегда будем понимать друг друга с полуслова» и «Я больше никогда никого не смогу полюбить». Обе эти крайности настолько душевно трудоемки, что никаких возможностей строить отношения не позволяют. Мне некогда, я или парю, или мучаюсь.«Выкраду вместе с забором»Что нужно делать: зацикливаться на чем-то одном и долбить в одну точку, не отходя ни на шаг.Как правило, хочется нам не мороженое крем-брюле, и не красный «феррари», и не вот этого высокого блондина в черном кроссовке, а человеческого счастья. И все эти штуки, которые представляются нам его воплощением, они на самом деле не цель. Они средство. А когда этого не осознаешь, и с упрямством трехлетки бьешься башкой о стенку, требуя именно такого именно сейчас — «Это был мой любимый цвет! Это был мой любимый размер!» — то, во-первых, пропускаешь массу других интересных воплощений счастья. А во-вторых, рискуешь добороться, заполучить — и пригорюниться: мороженое с блондином в «феррари» есть — а счастья нету, нету.«Один я умный в белом пальто стою красивый»Что нужно делать: критиковать.Внимательно оглянись по сторонам. Всюду ж бардак и беспредел, фу и буэ. Подруга съела коржик и отпустила мужа на встречу одногруппников? Ну все, готовься, дорогуша: треснувшие штаны и одинокая старость тебе обеспечены. Звезда наняла ребенку тренера по фитнесу? Ей срочно нужен психотерапевт! Вокруг нас непаханые поля чужого несовершенства, глупости, пошлости и несознательности. Пахать — не перепахать. Нелегкий труд, жалко, кефир за него не дают. Да и самой за всеми этими заботами за кефирчиком иногда не хватает времени и сил сбегать...«Идемте же спасать кошку!»Что нужно делать: переживать и биться за тех, кому это не нужно.Добрый совет и дружеская помощь — киты, на которых держится мир. В том случае, когда они нужны. Когда их просят. В остальных случаях — это озабоченная сенбернарша, которая тщательно пытается вскормить и отогреть плюшевого щенка или научить лаять целлулоидную утку. Ты, конечно, можешь потом, после смерти, прославиться как существо, переплюнувшее Мать Терезу. Но есть сильный риск промахнуться и получить Дарвиновскую премию...«Ложечку за маму...»Что нужно делать: заставлять себя потерпеть «еще немножко», не понимая, где это самое бесконечное «немножко» наконец кончится.Работа в корпорации монстров со Шреком-начальником тебя изматывает. Или брак с рыкающим Чудовищем никак не доходит до стадии превращения его в раскаявшегося красавчика. «Подожди немного, отдохнешь и ты», — гладят тебя по голове сердобольные родственницы и бывшие одноклассницы, и ты говоришь себе: да, вот сейчас я соберусь, вытру глаза, улыбнусь — и как ломанусь в светлое будущее. С нерешенными главными проблемами, ага. И есть хоть какие-нибудь предпосылки, что оно посветлеет? А твои постоянные отчаянные «мужания» только высосут из тебя все соки. А ты все-таки не холодильник! Так что бросай ты эти девять развлечений — пока еще теплишься...

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на chaskor.ru