Диетолог Дианова назвала самый опасный молочный продукт

2024-12-13 20:54

Самым опасным для здоровья продуктом оказалось сливочное масло.

Гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова рассказала изданию «Москва 24» о том, какой продукт считается самым опасным для здоровья. Им оказалось сливочное масло, которое содержит большое количество вредных жиров.«Количество природных трансжиров в сливочном масле достаточно большое: от 2 до 7%. Это значительная концентрация», — заявила Дианова, пояснив, что трансжиры повышают смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, а также усиливают повреждение эндотелия — внутренней оболочки сосудов. Диетолог посоветовала заменить масло на спред (мягкий маргарин) и употреблять ежедневно по 10-15 грамм. Ранее ученые рассказали, что люди, съедая хот-дог, теряют 36 минут жизни.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог дианова назвала самый опасный молочный продукт

диетолог дианова → Результатов: 13 / диетолог дианова - фото


Диетолог Дианова перечислила болезни, возникающие из-за употребления майонеза

За счёт большого количества жиров происходит расслабление пищевого канала, что вызывает в том числе учащение приступов изжоги, предупредила она. lifenews.ru »

2022-05-28 09:20

Диетолог Дианова рассказала, как отличить эмоциональный голод от физического

Причиной первого может стать стресс, недосып или несбалансированное питание, заметила врач. А вот любимым сладостям при желании всегда можно найти здоровую альтернативу. lifenews.ru »

2022-05-26 18:38

Диетолог Дианова раскрыла, что точно должно входить в полезный завтрак

Как отметила специалист, женщине с утра достаточно будет съесть одно яйцо, а мужчине можно употребить максимум два. От белого хлеба следует отказаться в пользу серого или ржаного. lifenews.ru »

2022-05-25 05:37

Диетолог Дианова назвала продукты, которые не стоит есть женщинам в возрасте за 40

Этим представительницам прекрасного пола рекомендуется следить за количеством белка и жиров в рационе, при этом получать больше кальция, фосфора и витамина D. lifenews.ru »

2022-04-16 07:28

Диетолог Дианова перечислила продукты, которые могут вызвать разрыв кишечника

Врач отметила, что главной причиной является пища, содержащая грубое волокно и маленькие семена, которые нельзя прожевать и переварить. lifenews.ru »

2022-04-15 14:15

Диетолог Дианова предупредила об опасности блинов с маслом

Диетолог Дианова рассказала, кому нельзя есть блины в Масленицу. Чрезмерное употребление жирных блинов с маслом может привести к негативным последствиям для здоровья, сообщила в интервью URA. RU гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. abnews.ru »

2022-02-28 08:20