2022-1-18 06:34 |
Диетолог Дианова раскрыла влияние выпитой натощак воды на здоровье. С утра натощак полезно выпивать стакан воды. Дело в том, что вода оказывает положительное влияние на организм: он пробуждается, запускаются процессы пищеварения, активизируется работа ЖКТ.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на abnews.ru
За счёт большого количества жиров происходит расслабление пищевого канала, что вызывает в том числе учащение приступов изжоги, предупредила она. lifenews.ru »
2022-05-28 09:20
Причиной первого может стать стресс, недосып или несбалансированное питание, заметила врач. А вот любимым сладостям при желании всегда можно найти здоровую альтернативу. lifenews.ru »
2022-05-26 18:38
Как отметила специалист, женщине с утра достаточно будет съесть одно яйцо, а мужчине можно употребить максимум два. От белого хлеба следует отказаться в пользу серого или ржаного. lifenews.ru »
2022-05-25 05:37
Он доступен всем россиянам, будет достаточно по 50 граммов в день. А секрет — в аминокислоте, способной уменьшать клетки жира. lifenews.ru »
2022-05-03 02:57
Этим представительницам прекрасного пола рекомендуется следить за количеством белка и жиров в рационе, при этом получать больше кальция, фосфора и витамина D. lifenews.ru »
2022-04-16 07:28
Врач отметила, что главной причиной является пища, содержащая грубое волокно и маленькие семена, которые нельзя прожевать и переварить. lifenews.ru »
2022-04-15 14:15
В свою очередь, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, сколько времени нужно, чтобы избавиться от привычки налегать на кофеин. lifenews.ru »
2022-03-31 05:23
Диетолог Дианова рассказала, кому нельзя есть блины в Масленицу. Чрезмерное употребление жирных блинов с маслом может привести к негативным последствиям для здоровья, сообщила в интервью URA. RU гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. abnews.ru »
2022-02-28 08:20
Специалист рекомендует добавлять в сэндвич растительные ингредиенты, причём их доля может быть даже больше, чем хлеба и колбасы. lifenews.ru »
2022-01-28 05:26
Диетолог дала советы по питанию для борьбы с авитаминозом. Из-за нехватки витаминов наступает упадок сил и хандра. О том, с помощью каких продуктов можно избавиться от авитаминоза, в интервью «Ленте.
Россиянам объяснили, почему опасно закусывать алкоголь солеными огурцами. Употреблять алкоголь в сочетании с солеными продуктами не рекомендуется, заявила в эфире передачи «Доктор 24» на телеканале «Москва 24» врач-диетолог Юлия Чехонина.
Диетологи раскрыли неожиданное свойство чернослива. Чернослив помогает снизиться тягу к сладкому. К такому выводу в результате проведенного исследования пришли американские диетологи Научная работа опубликована в Journal of Nutrition Bulletin.
Диетолог Зоя Богданова заявила, что интервальное голодание может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, а также проблемам с щитовидной железой. «Если говорить о метаболическом синдроме, интервальное голодание усугубит его и может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, щитовидной железы, гипотиреозу.
Названы признаки нехватки магния в организме. Сонливость, тревога и повышенная возбудимость могут указывать на нехватку магния в организме, сообщила в эфире телеканала «Санкт-Петербург» диетолог-эндокринолог Мария Дубская.
Россиянам дали советы по употреблению арбуза. Август — лучшее время для покупки арбузов. Однако злоупотреблять этой любимой многими ягодой не стоит, особенно это касается тех, у кого есть предрасположенность к набору веса и к сахарному диабету, предупредила врач-диетолог Ксения Селезнева.