Диетолог напомнила о вреде искусственных консервантов

2021-3-26 13:01

Они лишают пищу полезных свойств

Диетолог Мария Аплетаева напомнила о вреде искусственных консервантов. Врач отметила, что искусственные консерванты, присутствующие в еде, лишают пищу полезных свойств. При этом она рассказала и про природные консерванты, среди которых аскорбиновая кислота и бета-каротин, которые они не являются вредными.

Глутамат натрия содержит множество солей натрия и несет опасность для здоровья, подчеркнула диетолог. По ее словам, употребление консервантов в малых дозах не будет сильно сказываться на организме, но если есть регулярно и много подобных продуктов, то иммунитет будет ослабевать.

Аплетаева посоветовала перед покупкой внимательно изучать состав товаров, указанный на этикетке. Выяснить, какие из добавок несут вред, можно при помощи специальных сервисов, а от опасных продуктов лучше отказаться, передает Nation News.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог напомнила вреде искусственных консервантов

диетолог напомнила → Результатов: 3 / диетолог напомнила - фото


Фото: Лента.Ру

Диетолог напомнила о вреде черного перца для здоровья некоторых людей

Врач-диетолог Гульшат Сираева рассказала, при каких заболеваниях не стоит употреблять в пищу черный перец. Перец обладает раздражающим слизистую свойством, потому от него стоит воздержаться в период простуд. Лента.Ру »

2022-09-22 19:24

Фото: Лента.Ру

Диетолог напомнила россиянам об опасности клубничной диеты

Врач кардиолог-диетолог, сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Залетова предостерегла россиян от клубничной диеты. По ее словам, злоупотребление этим продуктом может привести к потере мышечной массы и снижению уровня обменных процессов. Лента.Ру »

2022-06-15 18:33

Фото: Лента.Ру

Диетолог напомнила об опасности некоторых фруктов для людей после 60 лет

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша заявила, что некоторые фрукты могут навредить здоровью людей после 60 лет, если злоупотреблять ими. Специалист рекомендовала пенсионерам с осторожностью употреблять в пищу бананы и еще три других популярных фрукта. Лента.Ру »

2022-06-03 18:04

Фото: Лента.Ру

Диетолог напомнила о забытом чудо-продукте

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала полезные свойства шиповника. По ее словам, шиповник — это чудо-продукт, который богат витамином C, антиоксидантами и различными компонентами, укрепляющими стенки сосудов. Лента.Ру »

2022-04-05 10:01

Диетолог напомнила россиянам, как правильно есть арбуз

МОСКВА, 8 августа, ФедералПресс. Арбузы каждый август становятся популярным лакомством у россиян. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева в беседе со СМИ рассказала, как употреблять их в пищу без вреда для здоровья. fedpress.ru »

2021-08-08 09:46

Диетолог напомнила и правилах хранения готовой еды в холодильнике

Врач-диетолог дала рекомендации по употреблению вчерашней еды. Пища — это источник энергии и строительный материал для организма, поэтому очень важно употреблять свежие и правильно приготовленные продукты, О правилах хранения еды в интервью изданию «Москва 24» рассказала врач-терапевт и диетолог Ольга Лушникова. abnews.ru »

2021-07-27 05:27

Диетолог напомнила о разном влиянии чая на здоровье

Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала о разном влиянии чая на здоровье людей. Действие напитка меняется в зависимости от генетических особенностей. izvestia.ru »

2019-11-27 16:21