2022-7-27 00:09 |
Тофу способствует профилактике возрастных болезней и увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Диетолог Нахид Али назвал три продукта, которые повышают умственную активность, снижают риск деменции и в целом улучшают самочувствие. По его мнению, такими продуктами являются рыба, ягоды и орехи. Все эти продукты, говорит диетолог, обеспечивают организм веществами, необходимыми для нормального функционирования мозга. Лента.Ру »
2024-03-19 14:28
Некоторые продукты в жареном виде оказываются опаснее других, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, вреднее всего жареное красное мясо. Он предложил использовать для его приготовления легкое и неглубокое обжаривание на специальных маслах для жарки на сковороде. Лента.Ру »
2024-01-31 17:36
Некоторые продукты провоцируют голод вместо того, чтобы насыщать, предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, такой эффект могут иметь кислые овощи и фрукты. Также, продолжил он, есть может хотеться из-за алкоголя: он расширяет поры в мембранах клеток, и туда уходит глюкоза из крови. Лента.Ру »
2023-08-18 18:21
Британский диетолог Саймон Пул посоветовал добавлять к йогурту или овсяной каше для завтрака мускатный орех или корицу. По его словам, в них содержатся природные антиоксиданты, обладающие противовоспалительными свойствами. Лента.Ру »
2023-07-03 10:47
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета Андрей Бобровский назвал красное мясо, прежде всего свинину, самым вредным. В ее составе содержится большое количество насыщенных жиров, которые провоцируют атеросклероз и другие болезни. Лента.Ру »
2023-05-27 23:30
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что в рыбе содержатся жиры, которые полезны для здоровья и препятствуют развитию онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также набору лишнего веса. Лента.Ру »
2023-04-07 02:44
Врач Михаил Гинзбург сообщил, что алкоголь, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. По его словам, система свертывания крови защищает человека от кровопотери. «Но если она слишком активна, то кровь может свертываться в сосудах без всякого дефекта их стенки. Лента.Ру »
2023-03-24 22:13
Диетолог Дуэйн Меллор посоветовал вместо пяти порций овощей и фруктов в день попробовать соотношение три к двум. Такое изменение сделает рацион более разнообразным, здоровым и менее калорийным. Также увеличение количества овощей по сравнению с фруктами позволит употреблять меньше сахара. Лента.Ру »
2023-02-22 11:55
Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал способы снизить калорийность блинов. Он порекомендовал отказаться от коровьего молока в пользу растительного или разбавлять молоко водой. Также он посоветовал снизить количество сахара и заменить бесполезные сладкие начинки на более легкие. Лента.Ру »
2023-02-22 09:30
Более тысячи женщин принимают участие в специальной военной операции на Украине, а каждая третья из этого числа имеет государственные награды. Об этом в ходе селекторного совещания сообщил министр обороны РФ Сергей Шойгу.
Накачка Киева западным оружием не приводит к успехам противника на поле боя. Об этом заявил во вторник министр обороны России Сергей Шойгу на селекторном совещании с руководством вооружённых сил.
Публицист, переводчик, блогер Дмитрий Гоблин Пучков прокомментировал информацию немецкого издания Bild о жёстком споре между президентом Украины Владимиром Зеленским и главнокомандующим ВСУ Валерием Залужным.
Российские военные контролируют почти половину Артёмовска (украинское название — Бахмут). Об этом сообщил советник врио главы ДНР Ян Гагин.
Мама — для каждого человека первый источник безусловной любви в этом мире, однако сохранить с ней хорошие отношения удаётся далеко не всем. Особенно когда человек взрослеет. Однако в беседе с Лайфом психолог Владлена Ракша объяснила, почему важно на протяжении всей жизни сохранять хороший контакт с матерью.
Помощник главы Чеченской Республики и командир спецназа "Ахмат" Апти Алаудинов возвращается к своим бойцам на передовую. Об этом он сам рассказал в эфире телеканала "Россия 24".
Бойцы Вооружённых сил Украины утратили практически все возможности для ведения наступательных действий в районе населённых пунктов Сватово и Кременная в ЛНР. Сейчас украинские военные находятся в достаточно плачевной ситуации, заявил в эфире телеканала "Рада" офицер 95-й отдельной десантно-штурмовой бригады ВСУ Юрий Кочевенко.