Диетолог подсказал способ быстро избавиться от лишних калорий после застолья

Диетолог подсказал способ быстро избавиться от лишних калорий после застолья
фото показано с Лента.Ру

2023-12-26 10:59

Чтобы быстро избавиться от лишних калорий и сахара, после застолья нужно выйти на улицу и пройтись быстрым шагом, считает диетолог Майкл Мосли. Он указал, что физическая активность сразу после еды поможет направить сахар и калории из кровотока в мышцы, а не в жир.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог подсказал способ избавиться лишних калорий застолья

диетолог подсказал → Результатов: 1 / диетолог подсказал - фото


Фото: Лента.Ру

Диетолог подсказал неочевидные напитки для снижения давления

Некоторые напитки могут помочь снизить давление, отметил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, для этого подойдут седативные напитки, например травяные чаи с мятой и другими успокаивающими травами — они снижают уровень тревожности, и давление понижается. Лента.Ру »

2023-07-06 14:46