Диетолог посоветовал есть больше сала зимой

2022-10-20 18:45

В осенне-зимний период организм требует больше энергии, из-за чего в рацион нужно добавлять больше масла, сала, а также разных каш. Диетолог Алексей Калинчев объясняет важность этого поддержанием температуры тела.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог посоветовал сала зимой

диетолог посоветовал → Результатов: 22 / диетолог посоветовал - фото


Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал праздничный напиток для крепкого сна

Регулярное употребление красного вина улучшает сон, а также снижает уровень холестерина в крови, считает диетолог Майкл Мосли. Он уточнил, что для получения эффекта достаточно за праздничным столом выпить один-два бокала вина. Лента.Ру »

2023-12-28 20:27

Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал простую хитрость для снижения веса

По словам диетолога Майкла Мосли, люди на диете чаще всего нарушают режим питания, когда находятся вне дома. Он отметил, что риск съесть что-то жирное и калорийное выше, когда люди находятся на работе или на прогулке. Лента.Ру »

2023-04-24 11:58

Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал отказаться от строгих диет и выбрать «день наслаждения»

Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко посоветовал россиянам отказаться от строгих диет и ограничений и выбрать определенный «день наслаждения», когда разрешается есть все. Лента.Ру »

2022-05-04 12:59

Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал худеющим трехдневную разгрузочную программу

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о трехдневной разгрузочной системе, которая поможет быстро прийти в форму после праздников. Она назвала предлагаемую разгрузочную программу «неголодной». Главные принципы программы: отказ от соли и гречка в качестве основного приема пищи, заявила врач-диетолог. Лента.Ру »

2022-01-05 06:02

Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал желающим похудеть запастись темным шоколадом

Британский диетолог Майкл Мосли рассказал о пользе горького шоколада и посоветовал желающим похудеть запастись им. Он также считает, что нужно сократить время тренировок и добавить больше движения в ежедневную рутину: периодически вставать с офисного стула, прогуливаться по комнате, использовать лестницу вместо лифта. Лента.Ру »

2021-11-24 11:02

Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал четыре специи для снижения боли в суставах

Диетолог Майкл Мосли рассказал, какие специи могут снизить боль в суставах. По словам эксперта, нужно включать в рацион побольше корицы. «Корица содержит коричный альдегид и коричную кислоту, обе из которых обладают антиоксидантными свойствами», — подчеркнул эксперт. . Лента.Ру »

2021-11-07 06:23

Фото: Лента.Ру

Диетолог посоветовал россиянам укреплять иммунитет глинтвейном

Глинтвейн — напиток, который обычно готовится на основе красного вина со специями и фруктами. Однако его безалкогольный вариант обладает полезными для организма тонизирующими, противовоспалительными и иммуностимулирующими эффектами. Об этом заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Лента.Ру »

2021-10-04 13:30