Диетолог Селезнева ответила, сколько чашек кофе можно выпить в день

2025-8-17 05:00

Специалист посоветовала отказаться от кофе после 16:00.

В день можно выпивать не больше двух чашек натурального кофе, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. «Кофе натуральный рекомендую пить не больше одной-двух чашек в день. После 16:00 следует остерегаться крепкого кофе из-за возможного нарушения сна», - отметила эксперт. Специалист добавила, что вредность кофейных напитков зависит не от их вида - эспрессо, латте, американо, раф, а от того, сколько кофе человек выпивает в течение дня.Селезнева подчеркнула, что употреблять кофе лучше в первой половине дня. Ранее врач Кондрахин назвал напитки, которые могут привести летом к смерти.Среди них есть и кофе, однако вреден он только в том случае, если пить его во время жары, полностью отказавшись при этом от чистой воды.

Подробнее читайте на

кофе день чашек селезнева

Источник: aif.ru

кофе день → Результатов: 113 / кофе день - фото


Фото: aif.ru

Кофемания существует. Нарколог рассказал о зависимости москвичей от кофе

Его пьют на работе, утром, вечером и ночью — напиток, который ценила императрица Екатерина II и пьют каждый день 69% москвичей. В воскресенье, 1 октября, отмечали международный день кофе. aif.ru »

2023-10-02 08:56

Фото:

День кофе предложили сделать национальным праздником

4 сентября на платформе общественных инициатив change. org появилась петиция с призывом внести "День кофе" в реестр национальных праздников России. Идея обрела поддержку тысяч человек, в числе которых как обычные пользователи, так и знаменитости – Ляйсан Утяшева и Екатерина Волкова.

2017-09-27 12:57

Фото:

Четыре чашки кофе в день спасут от смерти

Для того, чтобы изучить влияние кофе на здоровье человека, медики на протяжении многих лет отслеживали состояние 20 тысяч испытуемых. Ученые отобрали участников эксперимента еще в 1999 году, после чего регулярно на протяжении десяти лет следили за тем, какое количество напитка они выпивают и в каком состоянии находится их организм, передает Telegraph.

2017-08-28 14:06

Ваша реклама здесь

Фото:

Почему мужчины должны пить больше кофе

Американские ученые открыли новые полезные свойства кофе. После многолетнего исследования стало известно, что те мужчины, кто выпивает в день хотя бы одну чашку бодрящего напитка, снижают риск заболевания сахарным диабетом на 8%.

2016-04-10 12:25

Фото:

Жители России стали больше пить кофе, отмечают эксперты

За два года спрос на кофе у жителей России вырос на 7%, рассказал «Русской службе новостей» гендиректор «Росчайкофе» Ромаз Чантурия. В 2015 году потребление всех кофейных продуктов составило около 132 тысяч тонн, а в 2013 году этот показатель держался в районе 122 тысяч тонн, отметил он.

2016-03-20 08:16

Фото:

Жители России стали потреблять больше кофе, отмечают эксперты

За два года спрос на кофе у жителей России вырос на 7%, рассказал «Русской службе новостей» гендиректор «Росчайкофе» Ромаз Чантурия. В 2015 году потребление всех кофейных продуктов составило около 132 тысяч тонн, а в 2013 году этот показатель держался в районе 122 тысяч тонн, отметил он.

2016-03-20 08:16

Кофе спасает от болезней сердца

Зарубежные специалисты выявили связь между употреблением кофе и снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Бодрящий напиток, который мы привыкли пить по утрам, улучшает самочувствие, но для этого нужно употреблять три чашки кофе в день.

2015-06-24 14:23

дальше еще 104 новостей →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Фатальная комбинация: врач рассказал о смертельной опасности смешивания виагры с нитратами

Прием препаратов для лечения эректильной дисфункции сопряжен с серьезными кардиорисками. Эти риски носят комплексный характер и связаны как с прямым действием препаратов, так и с нагрузкой, которой подвергается сердечно-сосудистая...

Что такое ген?

Гены - это "главы" генома, которые несут информацию об определенных признаках или функциях организма

Реклама