2022-2-13 09:35 |
Важно также соблюдать питьевой режим, добавила специалист. Из напитков она посоветовала натуральное какао и зелёный чай, кофе также допускается, но им лучше не увлекаться.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
В период жаркой погоды нужно питаться продуктами, которые легко перевариваются и не нагружают ЖКТ. aif.ru »
2024-05-29 11:09
Эксперт посоветовала покупать сладости из натуральных фруктов и ягод. aif.ru »
2024-01-31 17:13
Икра должна быть произведена в соответствии с критериями ГОСТ. aif.ru »
2023-12-22 17:17
За последнее время блогер похудела на 17 килограммов. aif.ru »
2023-12-21 22:33
Эксперт также посоветовала не употреблять много тунца. aif.ru »
2023-11-16 14:22
Недомогание при смене погоды обычно возникает у людей с определенными заболеваниями. aif.ru »
2023-10-23 09:35
Врач выделила сухофрукты за обилие пищевых волокон и сахаров. aif.ru »
2023-09-14 14:08
Врач отметила, что некоторые овощи и фрукты лучше проявляют себя в консервированном виде. aif.ru »
2023-08-24 12:56
По словам врача, желание перекусить может указывать на наличие различных заболеваний. aif.ru »
2023-08-16 17:10
К таким продуктам врач отнесла, например, дикую голубику. aif.ru »
2023-07-19 10:18
В октябре этого года самыми популярными биологически активными добавками (БАД) у россиян стали те, что способствуют улучшению пищеварительной системы. Согласно результатам опроса, проведённого сервисом правильного питания Level Kitchen, в этом месяце такие препараты входили в каждый четвёртый заказ.
Правильное питание, содержащее витамины и минералы, а также правильный режим сна помогут избавиться от осенней усталости. Если эти базовые принципы не действуют — значит, есть нарушения в работе эндокринной системы, депрессивные расстройства, анемия и даже какие-то заболевания.
В подмосковном городе Долгопрудном врачи местной больницы спасли 72-летнюю женщину, которая обратилась с жалобами на сильные боли в нижней части живота. Обследование показало огромную кисту правого яичника, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.
Ежегодные поездки на море полезны для здоровья. Человек в результате получает витамин D, насыщает организм йодом и снимает напряжение. Об этом рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. Она упомянула также ещё три причины побывать на море.
Не всем можно принимать витаминно-минеральные комплексы без вреда для здоровья. Об этом предупредила гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Она рассказала, что, к примеру, при остром воспалении в желудочно-кишечном тракте витамины могут оказать местное раздражающее действие и спровоцировать усиление воспаления.
В какое время и как лучше всего принимать натуральные и синтетические витамины, чтобы они принесли наибольшую пользу? На этот вопрос отвечает аллерголог-иммунолог.
Сейчас существует проблема передозировки витаминосодержащих препаратов, особенно в питании детей. Врачи-диетологи, эндокринологи и другие специалисты считают сложившуюся ситуацию тяжёлой. Руководитель терапевтических программ центра интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat Светлана Бронникова перечислила витамины, передозировка которых грозит серьёзными проблемами со здоровьем.