Диетологи перечислили продукты, от которых стоит отказаться после 30 лет

2019-12-10 14:29

МОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Медики отметили, что свой рацион нужно менять на протяжении всей жизни.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетологи перечислили продукты которых отказаться

диетологи перечислили → Результатов: 3 / диетологи перечислили - фото


Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили пять групп улучшающих настроение продуктов

Сертифицированные диетологи Ума Найду и Ширен Бехайри перечислили группы продуктов, способствующие улучшению настроения. По их мнению, в рацион необходимо включить больше еды, богатой пробиотиками, например, квашеной капусты и кефира. Лента.Ру »

2023-07-27 11:52

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили ускоряющие метаболизм напитки

Чтобы ускорить метаболизм и похудеть, необходимо выбирать определенные сорта чая, считают диетологи Вандана Шет и Триста Бест. В первую очередь специалисты обратили внимание на зеленый чай. «В зеленом чае много катехинов — антиоксидантов, которые помогают ускорить процесс сжигания жира», — объяснила Шет. Лента.Ру »

2023-01-16 05:31

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили помогающие похудеть после 50 лет продукты

Для похудения после 50 лет необходимо есть чернослив и ячмень, считают диетологи Мелисса Митри и Марисса Мешулам. Они посоветовали добавить в рацион ячмень, поскольку он содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина. Лента.Ру »

2022-12-23 10:34

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки

Диетологи Эмбер Панконин и Бонни Тауб-Дикс перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки. Панконин объяснила, что для плоского живота необходимо употреблять клетчатку. Дело в том, что она улучшает пищеварение и борется с запорами, вследствие которых может возникать вздутие и ощущение полного живота. Лента.Ру »

2022-10-18 18:18

Диетологи перечислили помогающие понизить уровень холестерина продукты

Изменения в рационе питания могут понизить уровень общего холестерина на 25%. Об этом сообщил портал Poradnikzdrowie.pl со ссылкой на специалистов Национального центра диетологического образования. izvestia.ru »

2022-08-17 17:55

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили способы быстро и безопасно сбросить вес перед свадьбой

Даже если до свадьбы остается всего месяц, есть способы сбросить вес быстро и безопасно, считают диетологи. Диетолог Николь Свингл порекомендовала есть больше овощей и добавлять их к каждому приему пищи. Лента.Ру »

2022-08-04 11:15

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили вредные после 50 лет привычки

Диетологи Лорен Манакер и Лиза Янг рассказали о популярных привычках, которые приводят к замедлению метаболизма после 50 лет. Среди самых вредных из них специалистки выделили строгую диету, которая подразумевает большой дефицит калорий, употребление недостаточного количества воды в сутки и еще две ошибки. Лента.Ру »

2022-06-10 15:20

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили спасающие от обезвоживания продукты

Диетологи и врачи напомнили, что необходимый за сутки объем жидкости можно восполнить не только с помощью воды, супа, чая или кофе, но и некоторых продуктов. По их словам, сельдерей, помидоры, арбуз, салат или огурец, в числе прочих, вполне могут справиться с этой задачей. Лента.Ру »

2022-05-25 21:03

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили привычки стройных людей

Диетологи назвали пять привычек, которые помогут ускорить метаболизм и без труда сохранить стройность на долгие годы. Они отметили, что употребление алкоголя и углеводные перекусы замедляют обмен веществ, и посоветовали для поддержания красивой фигуры пересмотреть ежедневные привычки. Лента.Ру »

2022-04-20 07:40

Фото: Лента.Ру

Диетологи перечислили необходимые каждому человеку БАДы

Группа диетологов рассказала, что не все витамины и БАДы являются бесполезными. Они объяснили, что существует ряд действительно эффективных добавок для лечения и профилактики многих заболеваний, а также перечислили те витамины, которые помогут улучшить физическое и психическое здоровье. Лента.Ру »

2022-04-15 20:06