2022-1-18 06:45 |
Диабет могут провоцировать как пересыпание, так и недосып.
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал основные принципы профилактики диабета, передает Россия 1.«Реально вы противопоставить можете две вещи: это правильное питание и физические нагрузки. И ничто вам не заменит... Причем если вы не будете ничего делать, а только питаться и не заниматься нагрузками, то это не поможет. Это должно быть вместе», — сказал он.Кроме того, нужно контролировать сон, так как диабет могут провоцировать как пересыпание, так и недосып.Также необходимо отказаться от курения и не допускать дефицита витамина D.Ранее российские врачи рассказали, почему людям, страдающим сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями, необходимо вакцинироваться в первую очередь.Также сообщалось, что в России появился сервис, помогающий выявить диабет на ранней стадии. Между тем британские медики назвали три симптома, которые считаются «тихими» предвестниками этого заболевания.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
