Регулярные физические нагрузки помогают снизить воспалительные процессы в организме.

Во время танца у человека взаимодействуют различные отделы головного мозга, этот вид физической активности снижает риск развития деменции и способствует повышению заработной платы, сообщила кандидат психологических наук Елена Аверьянова интернет-изданию «Абзац».«Во время танца взаимодействуют различные отделы головного мозга. Например, подключается зрительная система, ведь человеку нужно двигаться в определенном направлении и ни с кем не столкнуться. Работает и слуховая система, с её помощью мы подстраиваемся под ритм», - пояснила психолог.Кроме того, теменные и теменно-затылочные отделы помогают человеку контролировать расположение тела в пространстве, а лобные отделы в то же время отвечают за смену движений. Аверьянова отметила, что для тренировки интеллекта нужно не повторяться в движениях, а также менять стили танца и музыку. Она рассказала, что проведенный в Германии эксперимент подтвердил гипотезу о том, что танцы снижают риск развития болезни Альцгеймера. Этот вид активности увеличивает продуктивность гиппокампа (отвечает за память и обучение), именно он уменьшен у людей с Альцгеймером. Также танцы снижают воспалительные процессы в организме.Развитие когнитивных способностей во время ритмичных быстро сменяющихся движений влияет и на размер зарплаты. Танцующие люди, уверяют исследователи, больше зарабатывают и имеют более высокую производительность. Ранее aif.ru рассказывал, как меняется память с возрастом.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru