2023-6-6 14:18 |
Фитнес-эксперт Джеймс Димузио назвал комплекс упражнения в тренажерном зале для рельефных рук. Специалист посоветовал выполнять подъем гантелей лежа на фитболе, а также упражнения на тренажере для кабельной тяги в весом отягощения 2-5 килограммов и на тренажере для жима вверх с весом отягощения 4-7 килограммов.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
В топе лидеров находится Якутия и Тува tass.ru »
2025-02-28 06:17
Обозреватель Sabah Берджан Тутар указал одним из возможных исходов создание после свержения администрации президента Башара Асада Сирийской Демократической Республики альянсом оппозиции с различными фракциями и идеологическими разногласиями tass.ru »
2024-12-08 09:10
Заведующий отделом Кореи и Монголии института востоковедения РАН Александр Воронцов отметил, что такое решение "может дорого обойтись" республике tass.ru »
2024-12-03 19:28
Эта ракета является демонстрацией новых возможностей ядерной триады России, подчеркнул один из ведущих турецких специалистов по вопросам безопасности Абдуллах Агар tass.ru »
2024-11-22 09:52
Янез Уйчич отметил, что оно только подливает масло в огонь tass.ru »
2024-11-19 22:20
Генеральный директор "Березкагаз Компани" Андрей Непомнящий пояснил, что майнинг не связан с дорогостоящей инфраструктурой tass.ru »
2024-11-18 21:09
Его проведение может занять около года, уточнил коммерческий директор компании "Лаборатория будущего" Павел Камнев tass.ru »
2024-11-14 18:04
По мнению специалиста, емкость топливных баков ракеты не позволит ей преодолеть заявленные Киевом 1,5 тыс. км. aif.ru »
2024-11-09 08:54
Бывший генеральный директор российской промышленной группы украинского "Южмаша" Вячеслав Смоленко отметил, что такую ракету "нужно конструировать и испытывать" tass.ru »
2024-11-09 08:18
Он не приведет Украину к каким бы то ни было успехам, считает бывший глава американского Совета по международным отношениям Ричард Хаас tass.ru »
2024-11-05 15:47
Боец поблагодарил врачей, которые делали ему операцию.
Спортсмен допустил, что может вернуть в «Динамо».
Повреждены также линия электропередачи и газопровод
Российские фехтовальщики смогут выступить на чемпионате мира среди юниоров в КНР.
Заслуженный тренер России предложил также обращать внимание на уровень футбольного мастерства ветеранов спецоперации.
Дополнительной информации пока не приводится
В Москве сборная России сыграет против команд Замбии и Гренады.