2021-1-21 20:32 |
Австралийский сомнолог раскрыл простой способ достижения полноценного сна. По словам Оливии Ареццоло, употребление омега-3 способствует тому, что человек спит на час дольше и высыпается — это было подтверждено клиническими испытаниями.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Кандидат педагогических наук и доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления Ирина Меркулова раскрыла способы использования предметов быта в домашних тренировках. Она заявила, что скалка и полотенце могут заменить специальный ролл и помочь в снятии напряжения в мышцах. Лента.Ру »
2023-11-22 19:26
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка. Лента.Ру »
2023-10-29 13:43
Эксперт по фитнесу и питанию Ирина Ротач раскрыла секрет идеальных ягодиц невесты нападающего «Аль-Насра» Криштиану Роналду, модели Джорджины Родригес. Ротач рассказала, что Родригес предпочитает выполнять выпрыгивания со штангой. Лента.Ру »
2023-07-19 07:50
Фитнес-тренер Анастасия Баланская раскрыла опасность неправильной техники подтягиваний. Эксперт заявила, что неверное выполнение упражнения может стать причиной травм мышц и суставов. «Вовсе не обязательно делать большое количество подходов, как профессиональный спортсмен», — добавила она. Лента.Ру »
2023-06-05 16:26
Эксперт по рационализации здорового образа жизни Елизавета Сауткина рассказала о пользе выполнения лимфодренажных прыжков. «Многие сталкиваются с такой проблемой, как отеки, особенно по утрам, и лимфодренажные прыжки могут стать подспорьем в борьбе с неприятными симптомами», — заявила она. Лента.Ру »
2023-05-18 15:58
Банк не несет ответственности, если человек самостоятельно перевел деньги мошенникам, либо сообщил пароль или код из смс. Вернуть украденные деньги можно лишь в нескольких случаях. Об этом во вторник, 14 марта, рассказала эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко в беседе с агентством «Прайм». izvestia.ru »
2023-03-14 04:00
Как новый год встретишь, так его и проведёшь. Поэтому многие россияне в последние недели декабря неистово наводят порядок в квартирах и домах. Выпытали у эксперта лайфхаки, как прибраться по-быстрому. lifenews.ru »
2022-12-17 12:30
Глава страны держался весьма открыто utro.ru »
2021-12-23 19:05
Регулярное употребление одного растения благотворно скажется на здоровье utro.ru »
2021-12-09 06:19
Несмотря на весь официоз, наш министр не забыл проявить галантность utro.ru »
2021-11-12 20:45
Старые футболки и баскетбольные шорты, бейсболки с логотипами колледжей и ветровки из нулевых, длинные носки и удобные, хотя и грязные кроссовки — стиль американского актера Адама Сэндлера покоряет сердца миллионов поклонников по всему миру.
В июле The Wall Street Journal опубликовал статью о кризисе в мире роскоши: покупатели из среднего класса, которые баловали себя люксовой одеждой, теперь массово отказываются от нее из-за высокой стоимости.
Чтобы снискать признание в соцсетях, женщины уменьшают пропорции, очищают кожу и накладывают фильтры. Некоторые идут еще дальше: не задумываясь о последствиях, они корректируют внешность не только себе, но и своим детям.
Во время Второй мировой войны модельеры были вынуждены сотрудничать с нацистской властью. Некоторые из них делали это под давлением — в надежде сохранить культурное наследие Франции, другие — из солидарности с режимом.
Умер модельер Роберто Кавалли. Владельцу одноименного бренда было 83 года. Кутюрье работал в мире моды с 1970-х до продаж прав на названный его именем бренд в 2015 году. Кавалли окончил Академию изящных искусств во Флоренции, он пробовал себя в роли художника, затем фотографа.
