2023-5-21 15:10 |
Эксперты журнала Shape назвали пять упражнений из пилатеса для проработки мышц пресса. Они порекомендовали выполнять подъем коленей с выпадами, реверансы с выпадами, планку с подтягиванием колена к груди, движение «сломанный стул», а также упражнение «двухчастная сотня».
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
В ИБ-компании Angara Security, в частности, рассказали, что наиболее привлекательными для мошенников являются каналы блогеров, через которые преступники могут распространять фейковые новости tass.ru »
2024-09-24 00:05
В список вошли "Список уязвимостей от ФСТЭК", "Почтовый ящик переполнен", "Отгрузочная документация", "Платежное поручение к оплате", "Системная ошибка. Письмо не доставлено", "Досудебная претензия", сообщили в ГК "Солар" tass.ru »
2024-09-23 03:05
Это может произойти из-за перегрева или механических повреждений, а не в результате кибератаки, считают специалисты tass.ru »
2024-09-20 02:18
Владелец SpaceX ответил на вопрос одного из пользователей Х, "почему пытаются убить Трампа?" tass.ru »
2024-09-16 05:21
Разработка имеет помехозащищенную систему управления с телеориентированием в лазерном луче tass.ru »
2024-09-10 03:02
Диалог между двумя странами не нормализуется, пока Вашингтон не начнет учитывать интересы Пекина, считают китайские политологи tass.ru »
2024-08-26 05:45
По данным аналитиков ЮMoney, с 1 по 15 августа 2024 года совокупное число онлайн-покупок к школе выросло на 29% относительно 2023 года tass.ru »
2024-08-22 08:03
Они считают, что его могут отменить tass.ru »
2024-08-14 13:04
Главной темой стала проводимая администрацией муниципалитета работа по оказанию мер социальной поддержки участникам СВО и членам их семей tass.ru »
2024-08-14 01:06
Для этого нужно обеспечить благоприятный весенний паводок, увеличить число рыбомелиоративных мероприятий и продлить ограничения по ловле воблы, сообщили ТАСС в Волжско-Каспийском филиале ФГБНУ tass.ru »
2024-08-02 08:21
По данным Le Correspondant, Иман Хелиф имеет мужские половые признаки.
Врачи пытались помочь человеку в течение 20 минут.
Фигуристка заявила, что им «нужно заняться некоторыми своими делами».
Среди организаторов турнира - признанные мастера бокса
Журналисты выяснили, что у Иман Хелиф имеются мужские половые признаки.
В Играх приняли участие 15 московских спортсменов, которые выступали в нейтральном статусе
Хоккеисту оказали помощь, наложив швы.