2019-10-16 11:15 |
Эксперты Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии рассказали, как правильно питаться на работе. В первую очередь они советуют не пропускать обеденный перерыв и питаться пять-шесть раз в день, чтобы промежутки между приемами пищи не превышали 2,5–3 часа.
Более длительные перерывы могут обернуться стрессом для организма.
.Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на izvestia.ru