2023-4-8 06:32 |
Фитнес-эксперт Джиллиан Майклс опровергла пользу кардиотренировок при похудении, назвав их одним из наименее эффективных видов занятий. «Формула похудения проста: вы должны тратить калорий больше, чем съедаете и силовые тренировки сжигают калории активнее, чем стационарные кардиотренировки», — пояснила она.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Бой Александра Усика и Тайсона Фьюри завершился победой украинца единогласным решением судей.
Фьюри считает, что решение судей не было справедливым.
Перед боем Фьюри оказался на 25 кг тяжелее Усика.
Навка надеется, что все российские спортсмены поедут на Олимпийские игры.
Состояние перенесшей инсульт прославленной спортсменки улучшилось.
К ноябрю 2025 года Минпромторг, Минэкономразвития и Минспорт определят целевые показатели по увеличению производства спортивной продукции
Бой состоится в ночь с 21 на 22 декабря в Эр-Рияде.