Фитнес-эксперт предложил замену пробежкам

Фитнес-эксперт предложил замену пробежкам
фото показано с Лента.Ру

2023-11-3 17:12

Фитнес-эксперт, мастер спорта по боксу Павел Кондратьев предложил заменить пробежки боксерской разминкой. «В профессиональном боксе разминка занимает почти половину тренировки и длится 50 минут. Вам столько не нужно, но минут 15-20 на нее потратьте», — предложил специалист.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

фитнес-эксперт предложил замену пробежкам