2022-3-1 14:54 |
30-60 минут занятий по укреплению мышц каждую неделю снижают риск преждевременной смерти, в том числе смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Исследователи проанализировали результаты 16 исследований, количество участников которых варьировалось от четырех до 480 тысяч человек.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Американские ученые обнаружили, что физическая активность во второй половине дня облегчает симптомы диабета второго типа. Пониженный уровень сохранялся и на четвертый год исследования. Кроме того, у группы, занимавшейся во второй половине дня, также были самые высокие шансы прекратить прием лекарств от диабета. Лента.Ру »
2023-05-26 18:08
Ученые Университета Турку и их коллеги из Каролинского института выявили, что физическая активность снижает риск развития рака и повышает эффективность его лечения. Оказалось, что упражнения легкой и умеренной интенсивности около десяти минут повышают количество иммунных клеток, которые необходимы для борьбы с раком. Лента.Ру »
2023-05-03 20:44
Пожилые люди, которые еженедельно участвуют в различных видах физической активности, таких как ходьба, бег трусцой, плавание или игра в теннис, могут иметь более низкий риск смерти от любых причин, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Лента.Ру »
2022-08-25 12:26
Британские специалисты из Школы клинической медицины Кембриджского университета в Англии обнаружили, что физическая активность способна влиять на течение и развитие депрессии. Результаты исследования показали, что почти 12 процентов случаев депрессии можно было бы предотвратить с помощью занятий спортом. Лента.Ру »
2022-04-15 04:30
Согласно новому исследованию, физическая активность улучшает здоровье мозга, особенно при болезни Альцгеймера, за счет снижения активации иммунных клеток и уменьшения воспаления. За иммунный ответ в мозге отвечают клетки микроглии. polit.ru »
2021-11-23 12:00
Международная команда исследователей обнаружила, что физические упражнения снижают количество сгорающих во время отдыха калорий у людей с ожирением am.vesti.news »
2021-08-30 19:07
Даже интенсивные упражнения могут не помочь людям с избыточным весом скинуть его. Международная команда ученых обнаружила, что каждая потраченная во время физической активности калория у людей с ожирением оборачивается накоплением дополнительной половины калории во время отдыха. Лента.Ру »
2021-08-30 16:08
Высокий уровень физической активности связан с уменьшением вероятности развития пяти распространенных хронических заболеваний: рака кишечника, молочной железы, диабета, болезней сердца и инсульта, сообщается в исследовании американских и ... gazeta.ru »
2016-08-10 17:24
Способность к обучению, работа памяти, восстановление мозга зависят от способности наших нейронов со временем меняться. Результаты нового небольшого исследования показали – усилить эту способность могут физические упражнения. vesti.ru »
2015-12-09 12:05
31 декабря жители России смогут увидеть редкое астрономическое явление — «черную луну», или второе новолуние: спутник целиком окажется в тени Земли и исчезнет из поля зрения. «Лента.ру» рассказывает, что такое «черная луна», как это явление объясняет наука и как можно на нее посмотреть.
24 августа в мире отмечают День странной музыки, а любители астрономии вспоминают, как Плутон перестал считаться планетой. Свои национальные торжества сегодня отмечают в нескольких постсоветских странах.
Российские специалисты смогут узнать о самых уязвимых местах американской ракеты ATACMS, получив доступ к ее системе наведения, полагает военный эксперт, полковник в отставке Виктор Литовкин. Ранее Россия впервые получила доступ к системе наведения и коррекции полета ракеты ATACMS.
