Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем
Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт. aif.ru »
алкоголя диетолог - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт. aif.ru »
Из-за ежедневного употребления алкоголя портятся зубы и уменьшается объем серого и белого веществ в мозге, считает диетолог Сидни Грин. Она объяснила, что привычка выпивать перед сном пиво или вино за несколько лет существенно снижает иммунитет, влияет на мозг, вызывает проблемы со сном, пищеварением и лишним весом. Лента.Ру »
Чтобы похудеть, нужно есть больше белковой пищи, а также пить меньше алкоголя. Об этом рассказала диетолог Мелисса Митри. В беседе с изданием Eat This, Not That! специалист перечислила правила, которые могут помочь сбросить вес. lifenews.ru »
Врач-диетолог Татьяна Залетова назвала допустимую дозу алкоголя на Новый год. По ее словам, в новогоднюю ночь можно выпить пару бокалов белого сухого вина. Она подчеркнула, что эта доза считается относительно безопасной для здоровья человека. Лента.Ру »
Празднование Нового года зачастую связано с употреблением алкогольных напитков. Однако крепкое спиртное может стать причиной серьёзных воспалительных процессов в организме. О том, от какого алкоголя лучше отказаться в новогоднюю ночь, и кому грозит отравление, рассказала врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. lifenews.ru »
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева предупредила, что употребление алкоголя и напитков с содержанием кофеина увеличивает риск образования тромбов.
izvestia.ru »За столом желательно избегать употребления алкоголя с жирной пищей, потому как такое сочетание негативно влияет на состояние организма. Наиболее вредный тандем — шипучие алкогольные напитки с большим количеством жирной, углеводной и соленой пищи, рассказала врач-терапевт Елена Тихомирова. Лента.Ру »
Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева призвала худеющих людей воздержаться от употребления алкоголя, поскольку это может привести к набору веса. Она рекомендует выпивать не более одного бокала сухого красного либо белого вина, а также воздерживаться от распития коктейлей на основе сладких ликеров, газировки и сахара. Лента.Ру »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина предупредила об опасности закусывания алкоголя маринованными огурцами. Она пояснила, что маринованные огурцы содержат уксусную кислоту, консерванты и подсластители, которые могут нанести вред слизистой оболочке желудка. Лента.Ру »
Так как в России новогодние праздники нередко сопровождает большое количество застолий, эти советы помогут избежать серьёзного вреда здоровью. lifenews.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева дала россиянам совет по употреблению алкоголя в новогоднюю ночь. По ее словам, не следует смешивать разные алкогольные напитки праздничную ночь. Она отметила, что Новый год люди традиционно встречают с шампанским, однако на оставшуюся часть застолья стоит выбрать какой-то один напиток. Лента.Ру »
Австралийский диетолог Сара Ди Лоренцо назвала несколько способов не отказываться от алкоголя и при этом худеть. Она советует не заказывать коктейли и напитки, содержащие сиропы и газировку. По мнению врача, лучше выбирать сухое шампанское вместо вина и запивать каждый бокал стаканом воды. Лента.Ру »
Британский диетолог Кейт Ллеуэлин-Уотерс назвала недельную порцию сладостей, пиццы и алкоголя для желающих питаться правильно. По ее мнению, пиццу нужно есть не чаще одного раза в неделю, сладости — один-два раза в неделю, а спиртные напитки можно употреблять несколько раз в неделю по одному-двум стаканам в день. Лента.Ру »
По словам специалиста, они наименее калорийны. К тому же, один из этих напитков содержит антиоксиданты. lifenews.ru »
По словам специалиста, они наименее калорийны. К тому же один из этих напитков содержит антиоксиданты. lifenews.ru »
МОСКВА, 2 января, ФедералПресс. По мнению диетолога Марины Макиши, наиболее подходящей закуской к алкогольным напиткам являются грибы. Они помогают снизить дозировку спиртного. fedpress.ru »
Замедлить опьянение и ослабить возможное похмелье можно, разбавляя или запивая водой шампанское и вино. Воду можно заменить на любой другой напиток без сахара. Крепкие напитки лучше правильно закусывать салатами, нарезками и другими продуктами с содержанием белка и жира. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что сочетание сладких блинов и алкоголя может нанести вред здоровью.
Читать далее rt.com »