До дрожи. Эксперт объяснила, как отличить простой страх от панической атаки
Сейчас все находятся на нервах. Но как понять, что стресс уже перерастает в нечто серьезное? Разбирался aif.ru. aif.ru »
атаки страх - Cвежие новости | |
Результатов: 3
За минуту до приступа. Как распознать у себя паническую атаку?
Неоправданные тревога и страх, вызывающие неожиданную нервную реакцию, могут отмечаться, по разным данным, у 5% людей. Как же распознать у себя паническую атаку и опасна ли она? aif.ru »
2023-3-30 07:00
Замри, умри, воскресни. Как преодолеть паническую атаку
Все переживают стресс по-разному. У некоторых людей при затяжных стрессовых ситуациях организм может «выдать» неожиданную реакцию в виде панической атаки — внезапного приступа тревоги. aif.ru »