Результатов: 46

Диетолог перечислила лучшие продукты на завтрак

На завтрак нужно есть сложные углеводы, не забывая об источниках белка, рассказала диетолог Наталья Круглова. По ее словам, завтракать нужно в течение часа после пробуждения — например, кашами, мюсли, цельнозерновым хлебом, добавляя к ним йогурт, кефир, творог, сыр, яйца, свежие фрукты или овощи. Лента.Ру »

2023-4-18 20:17

Диетолог назвала самые полезные блюда на завтрак

Кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана Павличенко назвала самые полезные блюда на завтрак. По словам специалиста, для утреннего приема пищи предпочтительно выбирать продукты, богатые сложными углеводами. Лента.Ру »

2023-3-7 05:47

Диетолог объяснила, почему завтрак в постели — это не только романтично, но и полезно

Завтрак прямо в постели является не только милой и романтичной традицией, но и крайне полезным началом дня, ведь принимать пищу нужно как можно скорее после пробуждения. Об этом "Радио Sputnik" рассказала член сообщества "Диетологи России" и Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина. lifenews.ru »

2023-1-19 15:53

Диетолог объяснила, как приготовить полезный и вкусный завтрак

Специалист в области питания, превентивной диетологии и нутрициологии Юлия Сафронова рассказала, как приготовить полезный и вкусный завтрак. Так, эксперт посоветовала есть утром овсянку, при этом вместо сахара в блюдо лучше добавлять ягоды и мёд. lifenews.ru »

2022-11-15 15:59

Диетолог назвал самый полезный для фигуры завтрак

Для сохранения стройной фигуры лучше выбирать на завтрак блюда из яиц, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Пользу яиц специалист объяснил высоким содержанием белка, витамина В и селена. Он заверил, что продукт не повышает уровень холестерина в крови. Он предложил добавлять в омлет лук и грибы. Лента.Ру »

2022-9-5 07:00

Диетолог раскрыла, какой завтрак способствует накоплению жира

Регулярное употребление круассанов и кофе на завтрак может привести к накоплению жира. О том, почему вреден утренний приём пищи по-французски, в эфире радио Sputnik рассказала врач-диетолог Марина Копытько. lifenews.ru »

2022-7-23 10:22

Диетолог: круассан на завтрак запускает процесс накопления жира в организме

Врач порекомендовала заменить его хлебом или хлебобулочным изделием из муки более грубого помола. aif.ru »

2022-7-23 05:37

Диетолог рассказал, какие продукты лучше не есть на завтрак

На завтрак не стоит есть тяжёлые и вредные продукты, в частности, лучше отказаться от жирного мяса. Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. lifenews.ru »

2022-7-12 21:39

Диетолог поделился рецептом идеальной овсянки на завтрак в жару

Холодная овсяная каша станет идеальным завтраком при жаркой погоде, рассказала 25 июня врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев.

izvestia.ru »

2022-6-25 14:25

Диетолог Русакова предупредила о вреде кукурузных хлопьев на завтрак

Несмотря на то что кукурузные хлопья удобны и не требуют варки, они содержат большое количество сахара и добавок, поэтому не стоит употреблять этот продукт чаще одного раза в неделю. Об этом в разговоре с Ura. lifenews.ru »

2022-5-31 19:29

Диетолог посоветовала завтрак для мужского здоровья

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, каким должен быть идеальный сбалансированный завтрак у мужчин и женщин. По ее словам, полезный завтрак можно составить из доступных продуктов, например яиц и сыра. Лента.Ру »

2022-5-26 07:42

Диетолог Дианова раскрыла, что точно должно входить в полезный завтрак

Как отметила специалист, женщине с утра достаточно будет съесть одно яйцо, а мужчине можно употребить максимум два. От белого хлеба следует отказаться в пользу серого или ржаного. lifenews.ru »

2022-5-25 05:37

Диетолог назвала лучший завтрак для похудения

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания Наталья Денисова рассказала, какой завтрак помогает сбросить вес.

izvestia.ru »

2022-4-20 06:46

Диетолог назвала худшую еду на завтрак при похудении

Американский диетолог Лаура Бурак назвала худший вариант завтрака для худеющих. В борьбе с лишним весом она призвала ограничить употребление сахара и отказаться от пончиков по утрам. Диетолог предлагает добавить к завтраку белковые продукты, поскольку они помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Лента.Ру »

2022-4-5 07:13

Диетолог посоветовала лучший завтрак, чтобы сбалансировать сахар в крови

Употребление некоторых продуктов на завтрак улучшает механизмы естественного контроля уровня сахара в крови am.vesti.news »

2022-3-6 08:15

Диетолог назвала самое вредное блюдо на завтрак

Одним из худших блюд на завтрак являются сладкие хлопья. Регулярное употребление этого продукта по утрам провоцирует процессы старения, предупредила диетолог Кортни Данджело.

izvestia.ru »

2021-12-30 08:55

Диетолог назвала самый вредный завтрак

Американский диетолог Лаура Бурак назвала самый вредный для организма и опасный для фигуры завтрак. Она рассказала, что самыми худшим вариантом для завтрака станет еда с высоким содержанием сахара, например пончики, блины и кексы. Лента.Ру »

2021-12-2 11:00

Диетолог назвала идеальный завтрак для похудения и плоского живота

Американский диетолог Бренда Пералта назвала идеальный завтрак для тех, кто хочет похудеть. Она советует завтракать омлетом или болтуньей с овощами, причем лучше всего с цукини, помидорами, стручковым перцем или шпинатом. Лента.Ру »

2021-11-16 14:16

Диетолог описал идеальный завтрак

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что обычно еда, которую употребляют на завтрак россияне, оказывается либо слишком жирной, либо слишком сладкой. Лента.Ру »

2021-11-13 07:53

Диетолог опровергла миф о вреде мяса на завтрак

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша опровергла миф о вреде мяса на завтрак. Она отметила, что употребление красного мяса существенно не влияет на процессы, которые связаны с заболеванием сердечно-сосудистой системы, а также на количество инфарктов. Лента.Ру »

2021-10-31 23:51

Диетолог назвала идеальную еду на завтрак

Американский диетолог Лорен Манакер назвала яйца лучшим продуктом для сытного и полезного завтрака. Они не слишком калорийны, не содержат углеводов и сахара, но богаты полезными жирами и белком, который надолго утоляет голод. Лента.Ру »

2021-10-26 11:00

Диетолог назвала самый вредный фастфуд и посоветовала есть пиццу на завтрак

Врач-диетолог Ирина Бородина назвала куриные наггетсы и хот-доги самым вредным фастфудом и посоветовала исключить их из рациона. По ее мнению, предпочтение следует отдать пицце, гамбургерам, сэндвичам и шаурме, которые могут быть полезны, если приготовлены из качественных ингредиентов. Лента.Ру »

2021-9-6 14:36

Диетолог назвал полезный завтрак для школьников и студентов

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезном завтраке для школьников и студентов, который поможет настроится им на образовательный процесс. Об этом сообщает "радио Sputnik". По словам ... gazeta.ru »

2021-9-1 02:30

Можно ли есть сладкое на завтрак? Отвечает диетолог

МОСКВА, 23 марта, ФедералПресс. Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский рассказал, можно ли есть сладкое на завтрак и как сделать первый прием пищи сбалансированным. fedpress.ru »

2021-3-23 02:48

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала в эфире "Радио 1", какие продукты ни в коем случае нельзя есть на завтрак. "Я категорически не рекомендую есть на завтрак бутерброды — излюбленное в нашей стране ... gazeta.ru »

2021-1-30 22:02

Диетолог опровергла пользу овсянки на завтрак

Польза овсянки на завтрак потеряла свою актуальность. Эту кашу лучше есть не больше одного-двух раз в неделю или совсем от нее отказаться. Такое мнение высказала в четверг, 10 сентября, врач-диетолог, заместитель директора одной из столичных клиник по здоровому питанию Дарья Русакова. izvestia.ru »

2020-9-10 13:28

"Враги" рядом: диетолог назвала 7 продуктов, которые не стоит есть на завтрак, чтобы не навредить фигуре (ФОТО)

Мы хотим начинать день с продуктов, которые будут полезными для нашего здоровья и фигуры, но иногда среди них закрадываются "враги" am.vesti.news »

2020-5-29 07:03

"Враги" рядом: диетолог назвала 7 продуктов, которые не стоит есть на завтрак, чтобы не навредить фигуре (ФОТО)

Мы хотим начинать день с продуктов, которые будут полезными для нашего здоровья и фигуры, но иногда среди них закрадываются "враги" am.vesti.news »

2020-5-29 07:03

Съешьте завтрак: Диетолог из США рассказал, как не переесть за новогодним столом

Эксперт посоветовал есть в течение дня небольшими порциями, чтобы не садиться к застолью голодным. Чтобы не переесть за новогодним столом, надо подготовиться к этому заранее, обязательно съесть завтрак и питаться в течение дня, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин. Читать далее... lifenews.ru »

2019-12-21 04:17

Съешьте завтрак: диетолог из США рассказал, как не переесть за новогодним столом

Эксперт посоветовал есть в течение дня небольшими порциями, чтобы не садиться за стол голодным. Чтобы не переесть за новогодним столом, надо подготовиться к этому заранее, обязательно съесть завтрак и питаться в течение дня, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин. Читать далее... lifenews.ru »

2019-12-21 04:17

И только на завтрак. Диетолог рассказала, сколько блинов можно есть на Масленицу

Специалист отмечает, что блины — калорийное и тяжёлое для пищеварения блюдо: на 100 граммов продукта приходится 190–200 килокалорий. Россиянам рекомендовано съедать не более трёх блинов в день на Масляной неделе, а если с жирной начинкой, то лучше ограничиться вообще одним. lifenews.ru »

2019-2-19 12:06