Эксперты Советы - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Фитнес-эксперт Брент Брукбраш и тренер Кира Стокс дали советы по достижению тонкой талии. Брукбраш отметил важность правильной осанки и выполнения упражнений на баланс, поскольку они позволят проработать зоны всего тела, но прежде всего задействуют поперечную мышцу живота и глубокие мышцы. Лента.Ру »
Фитнес-эксперты Рэйчел Страуб и Джейк Харкофф рассказали, что начинающим больше подойдут упражнения с гантелями, а не со штангой, поскольку для их безопасного использования не требуется опыт или страховка инструктора. Лента.Ру »
Эксперты журнала Shape дали советы по восстановлению формы после отпуска. Специалисты порекомендовали интервальные тренировки по системе японского доктора Изуми Табата. Каждый интервал в ней состоит из двадцатисекундного упражнения, выполняемого с максимально возможной интенсивностью, и десятисекундного отдыха. Лента.Ру »
Эксперты журнала Shape дали советы по избавлению от мышечной усталости. По их словам, лучший способ устранить мышечную слабость — это отдохнуть (в среднем 3-5 дней). Кроме того, эксперты посоветовали записаться на массаж, пить больше воды, тренироваться регулярно, а также принять прохладный душ сразу после занятия. Лента.Ру »
Эксперты журнала Shape дали советы по восстановлению сил после велопрогулки. Специалисты рассказали, что мышцы-сгибатели бедра помогут глубокие выпады, а мышцы груди — подъем фитбола. Завершить комплекс упражнений эксперты порекомендовали растяжкой мышц таза и ягодиц в позе «нога на ногу». Лента.Ру »
Квартиры с присоединенными к комнатам или кухням балконами на вторичном рынке Московского региона занимают 9% от объема предложения. Эксперты «НДВ Супермаркет Недвижимости» рассказали «Известиям» рекомендации для проведения такой перепланировки законно. izvestia.ru »
По их словам, икра попадает в банки с июня по октябрь. aif.ru »
Представители Комплекса городского хозяйства Москвы в воскресенье, 26 июня, опубликовали в Telegram-канале ведомства советы по облегчению жизни домашних питомцев в жару.
izvestia.ru »В связи с санкционными условиями уровень сбережений евро и доллара и даже юаня следует существенно снизить, например, перевести в альтернативные валюты или вложить средства в активы. Такой совет в субботу, 25 июня, дали брокеры и аналитики. izvestia.ru »
Американская компания Apple может снять с производства несколько моделей смартфонов прошлых лет, сообщили «Известиям» в Центре цифровой экспертизы Роскачества. Эксперты рассказали об имеющихся рисках для тех, чьи смартфоны скоро исчезнут из продажи. izvestia.ru »
Из-за проблем с поставками европейских моторных масел автовладельцы начали искать альтернативные бренды. Эксперты рассказали 29 марта, как правильно подобрать аналог, чтобы он не сказался губительно на ресурсе двигателя. izvestia.ru »
С семьей и близкими предложено играть в игры, гулять и проводить конкурсы. aif.ru »
С семьей и близкими предложено играть в игры, гулять и проводить конкурсы. aif.ru »
Эксперты, опрошенные 27 октября агентством «Автостат», рассказали, как подготовить автомобиль к зимней эксплуатации.
izvestia.ru »Автомобильные эксперты рассказали водителям, как выбрать зимние шины. В беседе с сайтом News.ru в понедельник, 4 октября, главный редактор портала «Автоброкер клуб» Виталий Архиреев заявил, что при покупке зимней резины лучше отдавать предпочтение новым шипованным шинам. izvestia.ru »
Эксперты компании "СберАвто" дали начинающим водителям несколько советов. Об этом сообщает РИА "Новости". "Начинающему водителю при выборе первого авто необходимо убедиться, что машина способна обеспечить ... gazeta.ru »
Блокировать спам-звонки помогут некоторые мобильные приложения и услуги операторов. Об этом в субботу, 17 июля, рассказали эксперты телекоммуникационной отрасли.
izvestia.ru »Общение со службами техподдержки нужно инициировать самостоятельно, а звонки с незнакомых номеров лучше игнорировать. О правилах того, как не стать жертвой мошенников, которые выдают себя за IT-специалистов, рассказали в понедельник, 12 июля, эксперты по инфобезопасности. izvestia.ru »
По словам главного внештатного диетолога Минздрава Виктора Тутельяна, мясо лучше заменить рыбой и молочными продуктами, это поможет организму лучше функционировать, а также поспособствует выработке антител к вирусу tass.ru »
Эксперты дали рекомендации по улучшению качества сна в летний сезон, когда отдыху может помешать жара и насекомые. Об этом пишет портал «Ридус».
izvestia.ru »При поездке за рубеж с собой лучше всего брать банковскую карту, которая привязана к валюте, использующейся в данной стране. Об этом в воскресенье, 23 мая, рассказали «РИА Новости» эксперты финансовой отрасли. izvestia.ru »
В Тюменской области с наступлением теплоустойчивой погоды (до конца следующей недели столбики термометра не опустятся ниже 20 градусов тепла) вернулись к теме незакрытых окон в квартирах многоквартирных домов. fedpress.ru »
Эксперты сервиса «СберАвто» провели исследование и выяснили, что самыми популярными автомобилями для поездки на дачу являются Renault Duster, Hyundai Creta и Lada Largus. Об этом говорится в пресс-релизе, поступившем 30 апреля в редакцию «Известий». izvestia.ru »
Специалисты сервисов «СберУслуги» и «Работа.ру» в беседе с «РИА Новости» в пятницу, 23 апреля, посоветовали россиянам, желающим выучить английский язык, делать это при помощи «развлечений»: смотреть фильмы, читать книги и слушать подкасты на нет, а также тренировать язык с помощью переводов текста или с единомышленниками. izvestia.ru »
Эксперты рассказали, как распознать телефонных мошенников и не поддаться их махинациям. Об этом сообщает RT. По словам гендиректора АНО "Цифровые платформы" Арсения Щельцина, мошенникам надо задавать уточняющие вопросы: ... gazeta.ru »
Петербургский Роспотребнадзор дал советы по обеспечению безопасности детей в новогодние каникулы.
Читать далее rt.com »
Оптимальным временем для покупки вторичной недвижимости являются первые месяцы нового года, рассказал руководитель пресс-службы федеральной компании «Этажи» Иван Камельских.
Читать далее rt.com »
Отдельная карта для покупок в «черную пятницу» убережет от кражи всех имеющихся средств, рассказал «Известиям» первый вице-президент «Опоры России» Павел Сигал в четверг, 26 ноября. Ранее в этот день Банк России дал рекомендации, как избежать мошенничества во время «черной пятницы». izvestia.ru »
По словам специалистов, для обмана людей злоумышленники используют старые методы и новые технологии. Читать далее... lifenews.ru »
Гражданам имеет смысл сделать рефинансирование займа, если накопился большой долг, который нужно выплачивать на протяжении длительного времени, рассказал «Известиям» первый вице-президент «Опоры России» Павел Сигал в четверг, 15 октября. izvestia.ru »
Ожидать значительного укрепления рубля в ближайшее время не стоит, как и менять российскую валюту на иностранную прямо сейчас. Об этом сообщает агентство "Прайм" со ссылкой на экспертов. Старший преподаватель кафедры банковского ... gazeta.ru »
МОСКВА, 17 августа, ФедералПресс. Проведенный опрос среди экспертов помог отобрать несколько советов о том, как помочь ребенку подготовиться к адаптации в новой школе. fedpress.ru »
Эксперты рассказали, как уберечь собственные деньги от мошенников, которые обещают начислить бонусы на карты, представляясь банковскими сотрудниками. Об этом сообщили «РИА Новости».
izvestia.ru »
Роскачество рассказало, на что стоит обращать внимание в первую очередь при выборе шашлыка. Эксперты отметили, что лучше покупать шашлык, который упакован на мясоперерабатывающем предприятии или мясокомбинате. Также обязательно нужно ... gazeta.ru »
Эксперты, опрошенные «Известиями», 14 апреля рассказали, пришла ли пора менять сезонные шины и имеют ли право работать шиномонтажи в Москве.Не спешите менять колесаШины нужно менять, если среднесуточная температура плюс пять градусов и выше, рассказал автомобильный эксперт, капитан раллийной команды «ГазРейд Спорт» Вячеслав Субботин. izvestia.ru »
Важно не только выбранное в салоне лайнера место, но даже обувь и одежда.Читать далее... lifenews.ru »
По словам специалистов, прежде всего важно восстановить нормальный сон и начать правильно питаться.Читать далее... lifenews.ru »
В Государственной инспекции города Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия рассказали, как выбирать мандарины. Об этом сообщается на сайте мэра Москвы. При выборе мандаринов в первую очередь следует ... gazeta.ru »
МОСКВА, 23 декабря, ФедералПресс. Эксперты рассказали, как остановить машину, если внезапно отказала система тормозов. Были даны практические советы. fedpress.ru »
«Чёрная пятница» — время ажиотажа и безумства. Выгода повсюду — на одежду, технику, книги, путешествия. По скидке можно сходить в аквапарк или на стриптиз. Правда, некоторым бизнесменам не повезло. izvestia.ru »
МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Врачи посоветовали не покупать некоторые сладости детям в подарок. fedpress.ru »
Начинать кормление можно лишь с приходом настоящей зимы с морозами и снежным покровом. Горожане часто и охотно подкармливают птиц зимой. По словам экспертов, для пернатых эта поддержка крайне важна. lifenews.ru »
МОСКВА, 8 октября, ФедералПресс. Эксперты просят быть внимательными при совершении покупок через интернет. Также Роспотребнадзор напомнил покупателям о своих правах. fedpress.ru »
Российские эксперты в беседе с РИА Новости посоветовали в целях экономии на услугах ЖКХ устанавливать индивидуальные счётчики отопления, которые позволяют регулировать температуру батарей в квартирах. Читать далее rt.com »
МОСКВА, 13 сентября, ФедералПресс. Эксперты рассказали, как заниматься сексом при сильной усталости. Были даны несколько советов. fedpress.ru »
В Москве рассказали, как защитить детей от травли в интернете. С началом учебного года проблема особенно актуальна. vesti.ru »
