Результатов: 9

Россиянам рассказали, как 30 грамм сала в день снизят уровень холестерина

Продукты вроде сала, майонеза и колбасы в определённых количествах не представляют вреда для здоровья, заявила "Москве 24" нутрициолог Ольга Панова. Например, ежедневное употребление ложки майонеза никак не скажется на вашем организме. lifenews.ru »

2022-11-2 14:34

Новая нормальность. Как съедать не менее 0,5 кг овощей и фруктов в день?

ВОЗ рекомендует потреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день. В официальных рекомендациях по питанию России эту норму поддерживают. Но уже ясно, что лучше их потреблять не менее 600-700 г. Многие уверены, что это нереально. Они ошибаются. aif.ru »

2022-5-2 00:07

100 грамм силы в день. Какие в мясе витамины и чем оно еще полезно?

Мясные продукты способствуют повышению защитных сил и энергетического потенциала организма, снижению риска развития анемии и йододефицитных состояний. aif.ru »

2021-6-28 00:08

Похудение: топ-5 действенных диет

Есть один миф, рассказывающий нам о том, что диета зачастую вредит здоровью, ее используют исключительно для того, чтобы похудеть, а после нее нужно будет долго восстанавливаться. infox.ru »

2020-8-13 10:48