Эксперт Бойко объяснил, как обезопасить квартиру в новогодние праздники
Дружба с соседями поможет обмануть потенциальных воров. aif.ru »
новогодние избежать - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Дружба с соседями поможет обмануть потенциальных воров. aif.ru »
Травматолог-ортопед Рашид Саидов рассказал, что переломы, растяжения и вывихи россияне чаще всего получают на улице. Чтобы избежать травм, он посоветовал ходить в обуви с нескользящей подошвой и без каблука, остерегаться сосулек и соблюдать еще несколько несложных рекомендаций. Лента.Ру »
Эндокринолог Ирина Петрова рассказала, что в новогодние праздники вырастает вероятность нарушить привычный режим питания. По ее словам, некоторые люди не едят 31 декабря, зато потом не могут остановиться за праздничным столом. Лента.Ру »
Новогодние праздники, которые включают и Рождество, сопровождаются застольями с алкоголем, после которых неминуемо настигает похмелье. В беседе с Лайфом врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как провести последние выходные дни с лёгкой головой, хорошим настроением и без похмелья. lifenews.ru »
Чтобы не набрать лишние килограммы в новогодние праздники, следует заранее с собой договориться — позволить себе пару дней есть любую еду, а потом устроить разгрузочные дни. Такую рекомендацию дала врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова 3 января в беседе с «Известиями». izvestia.ru »
Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о способах избежать пищевого отравления в новогодние праздники. По его словам, чаще всего проблемы с желудком на зимних каникулах возникают из-за неправильного хранения пищи. Лента.Ру »
Во время новогодних праздников лучше не употреблять спиртное на пустой желудок, поскольку такое застолье может обернуться алкогольным отравлением. Об этом в беседе с РИАМО предупредила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Наталия Тананакина. lifenews.ru »
Психолог Галина Руснак рассказала, сколько денег уместно тратить на новогодние подарки для друзей и коллег, чтобы потом не сожалеть о потраченных средствах. Слова специалиста приводит "Газета.ru". lifenews.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева подсказала простые, но эффективные правила, которые помогут избежать переедания в новогоднюю ночь. В частности, она предложила заранее спланировать праздничное меню и сократить в нем количество салатов и нарезок. Также необходимо помнить об умеренности. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Екатерина Демидова заявила, что исключение из рациона сладкого позволит сохранить фигуру после праздников. Кроме этого, она порекомендовала не забывать а каникулах об активности. «Дабы избежать набора лишних килограммов, нужно насытить дни прогулками, катанием на коньках или лыжах», — заявила она. Лента.Ру »
Избежать переедания на новогодние праздники можно, если медленно пережевывать пищу, при этом не отвлекаясь на гаджеты. Такие способы раскрыл врач-гастроэнтеролог Шота Каландия. Быстрый прием пищи является основной причиной переедания. Лента.Ру »
Главной причиной бытовых конфликтов остается алкоголь, а опыт самоизоляции серьезно не повлияет на количество ссор, рассказал профессор МГУ имени Ломоносова, психолог Александр Тхостов.Он отметил повышенный уровень раздражения россиян в преддверии новогодних праздников из-за разочарований прошедшим годом. Лента.Ру »
Тренер «Бегового сообщества» Вера Соснова 3 января поделилась советами, как сохранить физическую форму и не набрать вес в период новогодних праздников.
izvestia.ru »Тренер «Бегового сообщества» Вера Соснова рассказала в беседе с RT, как сохранить физическую форму и не набрать вес в период новогодних праздников.
Читать далее rt.com »
Больным коронавирусом спиртное строго запрещено, но его можно заменить "детским шампанским". lifenews.ru »
Как избежать хакерских атак в новогодние праздники »