Результатов: 55

Нутрициолог назвала простой способ меньше есть на ночь

Нутрициолог Мария Сиротина назвала способ, позволяющий сократить калорийность ужина без уменьшения порции в два раза. По словам эксперта, сбалансированный завтрак позволяет избежать чувства голода в течение дня. Лента.Ру »

2021-3-30 05:00

Нутрициолог назвала самый полезный суп

Самым полезным супом является чечевичный. Об этом во вторник, 2 марта, сообщила нутрициолог Ольга Деккер.«Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо», — пояснила она телеканалу «Звезда». izvestia.ru »

2021-3-2 07:28

Нутрициолог назвала способ правильно есть орехи

Орехи являются источник растительного белка и полезных жиров, однако чтобы извлечь из них максимальную пользу для организма, перед употреблением их нужно активировать. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik нутрициолог, основательница подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green Me Татьяна Скирда. izvestia.ru »

2020-8-30 02:59

12