Результатов: 37

Нутрициолог рассказала о способах борьбы с целлюлитом

Вылечить целлюлит только массажем или спортом не получится, для этого нужен комплексный подход. Об эффективных способах борьбы с целлюлитом рассказала превентивный нутрициолог Наталья Алифер. По ее словам, сначала необходимо найти проблемные зоны. Лента.Ру »

2024-4-5 17:19

Нутрициолог рассказала о полезных фруктах в весенний период

Фрукты весной являются самым главным источником витаминов. Как рассказала врач-терапевт и нутрициолог, главный врач клиники Biogena, врач превентивной медицины Анна Киреева в субботу, 22 апреля, лучше всего есть цитрусовые, смородину, бананы и ананас. izvestia.ru »

2023-4-23 22:42

Нутрициолог рассказала, как приготовить ребёнку "завтрак отличника"

В рационе школьника обязательно должны быть продукты, содержащие глицин — это простейшая аминокислота, которая участвует в регуляции работы нервной системы, задействована в обменных процессах и является "сырьём" для синтеза белков в организме человека. lifenews.ru »

2023-1-31 11:01

Нутрициолог рассказала, без чего не обойтись на пути к здоровому питанию

Чтобы достичь результата в переходе на правильное, здоровое питание, мало одного желания. Нужны чёткие цели. В голове должно сложиться понимание, чего хочется добиться. Такой совет читателям Лайфа дала нутрициолог сервиса доставки здоровой еды Grow Food Елена Свиридова. lifenews.ru »

2023-1-25 06:00

Нутрициолог рассказала о вреде заменителей кофе для некоторых людей

Нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова рассказала о вреде заменителей кофе для некоторых людей. «Пить цикорий не стоит детям до трех лет, людям, имеющим варикозное расширение вен, астму, патологии желчного пузыря и геморрой», — сказала она. Лента.Ру »

2023-1-17 22:50

Нутрициолог рассказала, какие витамины можно найти в "Докторской" колбасе

Качественная "Докторская" колбаса, которая соответствует ГОСТу, содержит большое количество витаминов и минералов, так как с 2019 года при производстве этого продукта допускается использование только натурального сырья животного происхождения. lifenews.ru »

2023-1-13 15:45

Нутрициолог рассказала, какие продукты помогут избавиться от сухости кожи

Избавиться от проблем с сухостью кожи может соблюдение водного режима и существенное изменение рациона питания, при котором акцент лучше будет сделать на целый ряд полезных продуктов. Каких именно — Лайфу рассказала нутрициолог-диетолог Ирина Мансурова. lifenews.ru »

2023-1-12 10:48

Нутрициолог рассказала о пользе и вреде мандаринов

Мандарины являются не только неизменным атрибутом Нового года, но и источником полезных витаминов, которых нам так часто не хватает в холодное время года. О пользе и вреде фрукта «Известиям» рассказала нутрициолог Grow Food Елена Свиридова в субботу, 3 декабря. izvestia.ru »

2022-12-3 06:00

Нутрициолог рассказала о бюджетных аналогах суперфудов

Последователи ЗОЖ могут сэкономить, выбирая более доступные продукты с тем же набором полезных свойств, что и у дорогих суперфудов. Об этом в пятницу, 25 ноября, рассказала нутрициолог эконом-сервиса доставки еды «Прием» Елена Свиридова. izvestia.ru »

2022-11-25 23:25

Нутрициолог рассказала о неожиданной пользе тыквы

Все овощи и фрукты полезны, однако некоторые из них действительно удивляют своими свойствами. Например, тыква — суперфуд и главный овощ осеннего сезона. О пользе продукта «Известиям» рассказала нутрициолог Grow Food Елена Свиридова. izvestia.ru »

2022-11-18 05:00

Нутрициолог рассказала, как подготовить организм к холодам

Из-за смены времён года и наступления холодов в организме человека происходят изменения процессов обмена веществ. Чтобы укрепить иммунитет в это время, важно придерживаться разнообразия в пище, пить больше воды и есть овощи с фруктами. lifenews.ru »

2022-10-22 11:32

Нутрициолог рассказала о вреде винограда

Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала о вреде винограда. По ее словам, в ягодах содержится большое количество фруктозы и глюкозы. «Виноград имеет высокий гликемический индекс, который означает быстрое поднятие уровня сахара в крови», — сказала нутрициолог. Лента.Ру »

2022-8-27 04:13

Нутрициолог рассказала об опасности употребления каши на завтрак

Традиционным блюдом на завтрак является каша, однако регулярное употребление углеводной пищи утром может привести к набору веса и развитию диабета. Об этом 15 июня предупредила врач-терапевт, врач семейной практики и нутрициолог, Европейский центр Нутрициологии, эксперт SOLGAR Ольга Ермоленко. izvestia.ru »

2022-6-15 05:00

Нутрициолог рассказала о продуктах с большим количеством витамина D

Нутрициолог Елена Воскресенская в четверг, 24 февраля, рассказала в беседе с «РИА Новости» о продуктах, помогающих восполнить дефицит витамина D в организме.

izvestia.ru »

2022-2-25 07:35

Нутрициолог рассказала, как восполнить запасы йода в организме

Нутрициолог Анастасия Гаврикова раскрыла полезные свойства йода. Йод обладает огромным количеством полезных свойств. Это антивирусный, антибактериальный и антипаразитарный элемент, защищающий от развития онкологических заболеваний. abnews.ru »

2022-1-31 06:56

Нутрициолог рассказала, как не набрать лишние килограммы в Новый год

МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Для празднования Нового года с максимальной пользой для здоровья следует следить за питанием. Об этом рассказала «ФедералПресс» нутрициолог Анна Ипатова. fedpress.ru »

2022-1-5 06:03

Нутрициолог рассказала об опасности помело для некоторых людей

Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала об опасности употребления помело для некоторых категорий людей. Эксперт напомнила, что в этом цитрусе много кислот. Поэтому его не стоит употреблять тем, кто страдает повышенной кислотностью и имеет проблемы со слизистыми желудка и 12-перстной кишки. Помимо этого, помело не р Лента.Ру »

2021-12-26 06:14

Нутрициолог рассказала про несовместимые продукты

Продукты для одного приема пищи надо подбирать так, чтобы в желудке они переваривались с одинаковой скоростью. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Муравская в воскресенье, 19 декабря.

izvestia.ru »

2021-12-19 06:27

Нутрициолог рассказала об опасности апельсинов

Нутрициолог Юлия Половинская рассказала об опасности апельсинов, из-за чего в некоторых случаях их употребление может негативно сказаться на здоровье человека. Половинская напомнила, что апельсины, как и любые цитрусовые, являются сильным аллергеном. Лента.Ру »

2021-12-17 03:55

Нутрициолог рассказала о полезных свойствах свеклы

Свекла является необходимым элементом рациона практически каждого человека. Этот продукт сохраняет свои полезные свойства в любом виде — будь то салат из сырого корнеплода или борщ. izvestia.ru »

2021-12-10 14:31

Нутрициолог рассказала о пользе киви

Киви является отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, данный продукт также оказывает положительное влияние на сжигание жиров, блокирующих артерии. Об этом рассказала в четверг, 2 декабря, нутрициолог Анна Дробышева. izvestia.ru »

2021-12-2 09:53

Нутрициолог рассказала о последствиях ежедневного употребления киви

Нутрициолог Анна Дробышева рассказала о последствиях ежедневного употребления киви. По словам специалиста, этот фрукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии, ведь самое полезное его свойство — сжигание жиров, которые блокируют артерии. Лента.Ру »

2021-12-2 05:18

Нутрициолог рассказала о правилах употребления воды

Нутрициолог и эксперт Академии врачей UniProf Ирина Кононенко назвала опасность холодной воды для желудка. Об этом она рассказала в интервью Пятому каналу в среду, 1 декабря.

izvestia.ru »

2021-12-1 18:02

Нутрициолог рассказала о полезных и вредных свойствах лука

Нутрициолог Мария Тихомирова 27 ноября рассказала о свойствах репчатого лука.По словам специалиста, лук помогает при дезинтоксикации благодаря содержанию серы. Кроме того, он обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, но при язве желудка и двенадцатиперстной кишки употреблять этот овощ стоит с осторожностью. izvestia.ru »

2021-11-27 17:18

Нутрициолог рассказала о признаках дефицита магния

Существует несколько признаков нехватки магния в организме, с их помощью можно выявить дефицит этого микроэлемента без медицинских анализов и походов к врачам. Об этом 8 ноября рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко. izvestia.ru »

2021-11-8 09:06

Нутрициолог рассказала о вреде фиников для некоторых категорий людей

Нутрициолог Алена Степанова рассказала о вреде фиников для некоторых категорий людей. По ее словам, у фиников высокий гликимический индекс, в связи с этим людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом следует их минимизировать. Лента.Ру »

2021-10-31 06:20

Нутрициолог рассказала о вреде бананов

Нутрициолог Алена Степанова заявила, что бананы полезны для здоровья. Однако они могут нанести значительный вред организму. Специалист объяснила, что бананы обладают высоки гликимическим индексом. Это означает, что после употребления продукта в крови быстро поднимается уровень сахара. Лента.Ру »

2021-10-29 04:59

Нутрициолог рассказала о мешающей спать еде

Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала о мешающей спать еде. По ее словам, в первую очередь следует отказаться от высокоуглеводной пищи и больших порций. «Такая тяжелая пища не усваивается за несколько часов. Лента.Ру »

2021-10-28 04:18

Нутрициолог рассказала о полезных для переболевших COVID-19 продуктах

Нутрициолог Ксения Черная рассказала о продуктах, которые помогут переболевшим COVID-19 быстрее прийти в форму. По ее словам, темпы восстановления после болезни зависят в том числе от питания.

izvestia.ru »

2021-9-23 20:24

Нутрициолог рассказала, как правильно питаться во время COVID-19

Во время перенесения коронавирусной инфекции в домашних условиях необходимо правильно питаться, чтобы организм мог получать все необходимое для построения иммунных клеток и антител. Об этом телеканалу "Звезда" рассказала ... gazeta.ru »

2021-8-19 19:56

Нутрициолог рассказала об особенностях питания больных COVID-19

Пациентам с коронавирусной инфекцией необходимо учитывать некоторые особенности питания. Об этом рассказала нутрициолог, член национального общества диетологов Ольга Деккер. Больным важно поддерживать уровень глюкозы в крови, а также соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, заявила врач. Лента.Ру »

2021-8-19 10:04

Нутрициолог рассказала об особенностях питания во время коронавируса

Нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер рассказала, что при определении особенностей питания пациента во время перенесения коронавирусной инфекции необходимо также оценивать его состояние. izvestia.ru »

2021-8-19 08:25