пробуждения сна - Cвежие новости [ Фото новости ]

Результатов: 9

Не сомкнуть глаз. Сомнолог назвал риски ночных пробуждений

Сегодня довольно частым феноменом стала ситуация, когда человек регулярно просыпается ночью. Нередко в одно и то же время, говорят сомнологи. Опасно ли такое положение дел? aif.ru »

2024-1-16 01:11

Врач раскрыл секреты здорового сна и комфортного пробуждения

Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов раскрыл россиянам секрет здорового комфортного сна, благодаря которому можно чувствовать себя продуктивным весь день. По его словам, необходимо занять себя чем-то в дневное время, чтобы к вечеру чувствовать приятную усталость. Лента.Ру »

2022-4-20 20:02

Лайфхак от Сальвадора Дали. В момент пробуждения мы мыслим, как гении

На языке науки промежуточное состояние между сном и бодрствованием называется гипнагогией. Оно длится всего несколько минут и до сих пор слабо изучено специалистами. А зря. aif.ru »

2021-12-20 13:34

Какой звонок будильника полезнее?

Исследование показало: самочувствие человека зависит не только от того, как и сколько он спал, но и от того, как он проснулся. Известно, что после пробуждения какое-то время продолжается инерция сна в виде легкой заторможенности. aif.ru »

2020-11-29 00:10

Сомнолог раскрыл секреты здорового сна и легкого пробуждения

Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал, как быстро засыпать вечером и легко просыпаться утром в хорошем настроении.

izvestia.ru »

2020-6-12 16:38

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама