3 простые привычки для похудения к лету
Каждый из нас хоть раз мечтал о том, чтобы худеть, не прилагая особых усилий. И эта мечта может стать реальностью am.vesti.news »
простые привычки - Cвежие новости | |
Результатов: 3
Диетолог назвала простые и полезные привычки для худеющих
Американский диетолог Райли Торнтон считает, что худеющим следует завести несколько простых, но полезных привычек. Эксперт советует никогда не есть чипсы прямо из пакетика. Вместо этого их лучше пересыпать в миску — так проще следить за количеством съеденного и контролировать размер порции. Лента.Ру »
2021-3-26 11:07
Названы четыре простые привычки, продлевающие жизнь на десятилетие
Для этого важно следить за своим питанием и ментальным здоровьем. Читать далее... lifenews.ru »