Психиатр раскрыла способы сохранить силу воли во время диеты
Психиатр и нарколог Вероника Сысоева подробно рассказала, что нужно делать человеку, решившегося на диету, чтобы не сорваться и не бросить начатое. Она рекомендовала составить подробный план действий, советоваться с врачами и иногда позволять себе маленькие отступления от строгого графика питания. Лента.Ру »