россиянам способ - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Стоматолог-ортодонт Мария Балакирева назвала простой способ сэкономить на лечении зубов. Для этого достаточно раз в полгода ходить на осмотры к специалисту. «Чтобы не тратить деньги, я всегда рекомендую пациентам начинать лечение, как только становится видна проблема и не запускать ее. vz.ru »
Сэкономить на услугах ЖКХ поможет отказ от мусоропровода в многоквартирном доме. Об этом в четверг, 4 марта, «РИА Новости» рассказали эксперты в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
izvestia.ru »МОСКВА, 4 марта, ФедералПресс. Россияне могут сэкономить на коммунальных услугах около тысячи рублей в год, если откажутся от использования мусоропровода в жилом доме. Об этом рассказали эксперты. fedpress.ru »
Отказ от использования мусоропровода в многоквартирном доме — один из способов сэкономить на жилищно-коммунальных услугах, в среднем он позволяет жильцам сократить расходы на тысячу рублей в год. В домах, где есть мусоропровод, мыть площадки положено каждый день, что приводит к увеличению затрат на содержание здания. Лента.Ру »
Адвокат Валентина Дублина раскрыла способ добиться выплаты обещанной зарплаты. Сделать это можно с помощью заявления в трудовую инспекцию. Кроме того, можно направить претензию работодателю. В случае отсутствия реакции или отказа в удовлетворении претензии можно подавать исковое заявление в суд, сказала юрист. Лента.Ру »
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко попросила российских туристов не уезжать за границу и планировать летние отпуска внутри страны из-за ситуации с коронавирусом. Как пояснила спикер, поехать в Европу и другие зарубежные страны может быть сложно из-за эпидемиологической обстановки. Лента.Ру »
Инвестор, экономист и консультант-методист по финансовой грамотности проекта Минфина России Сергей Кикевич рассказал, как можно накопить на пенсию в 100 тыс. рублей. Он отметил, что самым эффективном способом являются инвестиции. izvestia.ru »
Консультант-методист Минфина по финансовой грамотности Сергей Кикевич назвал способ, при помощи которого россияне смогут накопить на пенсию в 100 тысяч рублей. Кикевич посоветовал не рассчитывать на банковские депозиты и вместо этого активнее инвестировать на рынке ценных бумаг. При этом важно определиться со сроком. Лента.Ру »
Людям с метеозависимостью во время перепадов атмосферного давления стоит следить за своим рационом. В такие дни нежелательно есть острые и чрезмерно соленые блюда, так как они могут спровоцировать перепады артериального давления. Лента.Ру »
Тканевые маски, термобелье, свободная одежда и витамины помогут россиянам пережить самый холодный день, который, по прогнозам синоптиков, ожидается 23 февраля. Такой способ назвала терапевт и дерматолог Лариса Алексеева. Лента.Ру »
Россиянам рассказали способ избежать больших долгов при увольнении. Юрист Екатерина Попова отмечает, что в последнее время жители России сталкиваются с тем, что при увольнении они оказываются должны работодателю за обучающие курсы или семинары, которые проводились во время работы в компании. Лента.Ру »
Ведущий аналитик направления «Экономика и социальное развитие» ЦСР Екатерина Хейфец назвала россиянам способ повысить пенсии без увеличения налогов. По ее словам, повышению пенсий в России без увеличения налогов на бизнес может способствовать введение гибкой ставки страховых взносов. Лента.Ру »
Аналитик «Фридом Финанс» Евгений Миронюк раскрыл россиянам способ распознать обман с инвестициями. Так, по его словам, финансовая пирамида чаще всего предлагает доходность, в разы превышающую безрисковую ставку. Лента.Ру »
Российские мошенники печатают качественные копии квитанций за жилищно-коммунальные услуги, и отличить поддельный квиток от настоящего практически невозможно, рассказал генеральный директор юридической компании Urvista Алексей Петропольский. Лента.Ру »
Сделавшие прививку от COVID-19 россияне могут получить больничный лист из-за побочных действий препарата. По словам медицинского юриста Алексея Панова, если после вакцинации поднимется высокая температура, то работодатель может не предоставить отгул. В этом случае нужно сразу обратиться к медикам Лента.Ру »
Чтобы усилить эффект от вакцинации, в том числе против коронавируса, стоит принимать препараты и средства, усиливающие иммунитет. Такой способ россиянам назвал врач аллерголог-иммунолог, вакцинолог Михаил Костинов. Лента.Ру »
По словам эксперта, сперва нужно изучить принципы работы ценных бумаг, чтобы не потерять деньги и выйти в плюс. lifenews.ru »
Исполнительный директор Klopenko Group Дмитрий Иванов заявил, что инвестиции в настоящее время возможны в самые разные инструменты — в валюту, недвижимость, бизнес, в ценные бумаги, в криптовалюту. Главное условие, при котором деньги будут приносить дополнительную прибыль — это хорошо разбираться в инструментах. Лента.Ру »
Представитель службы по защите прав потребителей финансовых услуг Центробанка Анна Подковкина назвала россиянам способ избавиться от звонков от банков с рекламой кредитов. Отказаться от таких звонков можно в устной, а если это не поможет, то в письменной. Лента.Ру »
Чем выше доход, тем больше риск utro.ru »
Чтобы быстрее заснуть, за четыре часа до укладывания в постель стоит съесть сладкой пищи. Такой способ назвал врач Михаил Полуэктов. По его словам, еда с высоким гликемическим индексом и большим количеством легкоусваиваемых углеводов ускоряет засыпание, но ее воздействие на качество сна не доказано. Лента.Ру »
Больше отдохнуть в этом году вполне реально, если верно распределить дни utro.ru »
Российским туристам рассказали, как в 2021 году следует грамотно распределить отпускные дни, чтобы отдохнуть в два раза дольше. Путешественникам рекомендуют особым методом распорядиться официальными выходными, приуроченными к государственным праздникам, а именно 21 днем без учета новогоднего периода. Лента.Ру »
Старший юрист компании BMS Law Firm Владимир Шалаев заявил, что при полном погашении кредита необходимо закрыть кредитный счет. Также после закрытия кредита платежи начинают приходить в полном объеме, в результате чего образуется долг перед банком. Лента.Ру »
Если номер телефона хотя бы раз попал в базу спамеров, скорее всего, избавиться от их звонков полностью не удастся, поскольку база может переходить из рук в руки. Чтобы этого не произошло, можно воспользоваться услугами операторов связи по блокировке нежелательных звонков, установить специальные приложения. Лента.Ру »
МОСКВА, 10 января, ФедералПресс. Гражданам России рекомендуют начать первый рабочий день с простых и понятных задач. Советы о том, как вернуться в рабочий режим после новогодних каникул дали в управлении Роспотребнадзора по Московской области. fedpress.ru »
МОСКВА, 10 января, ФедералПресс. Для безопасности своих личных данных в интернете необходимо использовать сложные пароли. Как придумать сложный пароль к аккаунту в интернете рассказал руководитель отдела анализа защищённости компании «Ростелеком» Александр Колесов. fedpress.ru »
Эксперт в области информационной безопасности Виталий Вехов назвал россиянам способ избавиться от телефонной рекламы банковских, медицинских и прочих услуг. По его мнению, сделать это можно лишь при помощи блокировки номеров. Лента.Ру »
Сомнолог раскрыл россиянам способы восстановить режим после новогодних праздников. Михаил Полуэктов отметил, что проверенных рекомендаций по этому вопросу нет. Однако он посоветовал «помучиться одну ночь перед рабочим днем — то есть поспать поменьше», поскольку на следующий день появится желание лечь пораньше. Лента.Ру »
Эксперт по информационной безопасности Алексей Лукацкий назвал способ защититься от новой схемы телефонного мошенничества. В разговоре с «360» он посоветовал россиянам не перезванивать на незнакомые номера, если звонок был быстро сброшен. Лента.Ру »
Основатель сервиса разведки утечек данных DLBI Ашот Оганесян рассказал россиянам, что делать в том случае, если их персональные данные окажутся в открытом доступе. По словам Оганесяна, единственный способ спастись от злоумышленников – никому не доверять и «постоянно помнить, что данные могут утечь и стать известны». Лента.Ру »
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников раскрыл россиянам «зимний» способ, который может помочь защититься от коронавируса. Лента.Ру »
МОСКВА, 29 декабря, ФедералПресс. Центробанк предложил ввести «универсальный платежный адрес», с помощью которого россияне смогут легко покинуть свой банк и перейти в другой. fedpress.ru »
В проекте стратегии развития Национальной платежной системы Центробанк предложил ввести «универсальный платежный адрес», с помощью которого россияне смогут легко покинуть свой банк и перейти в другой. Лента.Ру »
Получить выплату в размере пяти тысяч рублей на ребенка не старше восьми лет до нового года можно, если подать заявление до вторника, 29 декабря. Об этом говорится в сообщении, опубликованном на сайте Пенсионного фонда России (ПФР). Заявления принимаются через портал госуслуг. Лента.Ру »
МОСКВА, 24 декабря, ФедералПресс. Россиянам рекомендовали не отдавать все деньги на первый взнос сразу. Как снизить риски при оформлении ипотеки объяснил эксперт рынка недвижимости «Академия управления финансами и инвестициями» Алексей Кричевский. fedpress.ru »
С текущим размером выплат пожилые россияне могут лишь выживать, уверен эксперт utro.ru »
Россиянам раскрыли способ выявить недолив топлива на заправках. Для этого необходимо воспользоваться специальным мерником, который должен быть на каждой АЗС. По просьбе клиента на заправке должны наливать мерник из любого пистолета. Лента.Ру »
Отдохнуть в последний день года можно, даже если такое решение не примет работодатель utro.ru »
Иммунолог и академик РАН Александр Караулов назвал россиянам способ перенести заражение коронавирусом в легкой форме. По его словам, течение болезни во многом зависит от подготовленности иммунной системы к защите организма. Лента.Ру »
Иммунолог и академик РАН Александр Караулов назвал россиянам способ перенести заражение коронавирусом в легкой форме. По его словам, течение болезни во многом зависит от подготовленности иммунной системы к защите организма. Лента.Ру »
Менеджер проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров рассказал, как россиянам избежать коротких звонков с неизвестных номеров. Можно установить защиту на уровне операционной системы. Лента.Ру »
Действенный способ реабилитации после перенесенного коронавируса — это специальный массаж, который помогает увеличить содержание кислорода в крови, рассказал мануальный терапевт Андрей Кабычкин. Он отметил, что массаж нужно подбирать индивидуально, в зависимости от степени поражения органов дыхания. Лента.Ру »
Во время удаленной работы и учебы стоит воспринимать выходные как мини-отпуск. Об этом россиянам рассказала психолог Московского психолого-педагогического центра Евгения Васильева. Она добавила, что каждый вечер после работы стоит выходить из дома хотя бы на полчаса, чтобы отдохнуть от пребывания в помещении. Лента.Ру »
Но для этого понадобится научиться разделять деньги. Читать далее... lifenews.ru »
Чтобы справиться с дискомфортом при ношении маски, стоит делать дыхательные упражнения, дышать глубоко и медленно. По словам врача, дискомфорт имеет психологические причины, так как некоторые люди верят, что в масках тяжелее дышать. Лента.Ру »
Однако прежде всего взрослому необходимо выяснить, что ребёнок уже знает и слышал о заболевании.Читать далее... lifenews.ru »
Клинический психолог Михаил Хорс, специализирующийся на борьбе с зависимостями, назвал работающий способ бросить курить. По его словам, главное осознать, что желание курить — это проявление ломки, вызванной никотиновой зависимостью. Лента.Ру »
Для обеззараживания банкнот в домашних условиях россиянам потребуется медицинский спирт, пульверизатор и время. «Если человек уж очень всего боится, то он может опрыскать деньги спиртом и дать им полежать 10 минут, пока спирт высохнет», — поделился эксперт Союза бонистов Роман Леонов. Лента.Ру »
Вернуть обоняние россиянам с COVID-19 поможет витамин A в комплексе с жирами. Об этом рассказала диетолог Римма Мойсенко. Специалистка посоветовала есть мясо, птицу, рыбу, икру, фрукты и овощи оранжевого цвета, орехи, а также добавлять в пищу оливковое масло и семена чиа. Лента.Ру »
