Съешьте завтрак: Диетолог из США рассказал, как не переесть за новогодним столом
Эксперт посоветовал есть в течение дня небольшими порциями, чтобы не садиться к застолью голодным. Чтобы не переесть за новогодним столом, надо подготовиться к этому заранее, обязательно съесть завтрак и питаться в течение дня, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин. Читать далее... lifenews.ru »