сна мелатонин - Cвежие новости | |
Сон сегодня все чаще рассматривают в связке с онкозаболеваниями. Ученые выяснили, что его недостаток не только приводит к проблемам с различными системами — неврозам, сбоям в работе сердца, преждевременному старению, но и к повышенному риску рака. aif.ru »
Причинами нарушения сна у многих жителей мегаполисов могут быть тревожные и депрессивные расстройства, сменный график работы, ненормированный рабочий день. Эффективно справиться с этим могут лекарственные средства на основе растительных компонентов. aif.ru »
Еда — важнейший аспект нашей жизни, поскольку она даёт телу всё необходимое для оптимальных химических процессов и поддержания энергии. Но наверняка многие замечали, как после плотного обеда тело вражески ослабевает, хотя мы надеялись излучать энергию весь оставшийся день. chaskor.ru »
15 марта отмечается Всемирный день сна. Почему мы спим, до сих пор не совсем ясно. ТАСС — о том, что достоверно известно про самое продолжительное занятие в нашей жизни, а что — под вопросом tass.ru »
