Наспать килограммы. Сомнолог пояснил, как плохой сон влияет на вес
Почему важно спать качественно и как недосып может стать причиной избыточного веса? aif.ru »
сон влияет - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Результатов: 14
Какие продукты нельзя есть на ночь, потому что они мешают заснуть?
Проблемы со сном возникают почти у каждого взрослого человека. aif.ru »
2024-5-22 04:09
Врач объяснила, как сон без одежды влияет на здоровье
Отсутствие одежды во время сна нормализует энергообмен и делает физиологический процесс более здоровым. Об этом изданию Ura.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог Натэла Гришина. lifenews.ru »
2022-7-14 17:33
Сексолог объяснила, как раздельный сон супругов влияет на брак
МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Сексолог Екатерина Киселева рассказала, как раздельный сон супругов влияет на брак. Она посоветовала решать проблемы со сном и отношениями конструктивной беседой. fedpress.ru »
2022-1-5 08:15
Стало известно, как употребление марихуаны влияет на сон
Употребление каннабиса негативно влияет на качество сна, особенно, в случае регулярного употребления, выяснили канадские ученые. Об этом сообщает CTV News. Исследователи сделали статистический анализ данных медицинских опросов в США и ... gazeta.ru »
2021-12-13 18:35
Жаворонки против сов: как сон влияет на успешность человека
МОСКВА, 24 марта, ФедералПресс. Врач-сомнолог Елена Царева объяснила, чем жаворонки отличаются от сов. Интервью эксперта опубликовали в СМИ. fedpress.ru »
2021-3-24 15:49
Эксперт рассказал, как питание влияет на сон
Кандидат психологических наук, доцент, сомнолог Алексей Мелехин рассказал, какие продукты лучше не есть перед сном.
Читать далее rt.com »
2020-12-22 14:16
Ученые выявили, как сон влияет на мозговую деятельность
МОСКВА, 4 октября, ФедералПресс. Ученые рассказали, когда необходимо ложиться спать, чтобы быть умным и успешным. fedpress.ru »
2019-10-4 15:29
Как секс влияет на сон
Ученые провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, что оргазм перед сном может повысить уровень гормона окситоцина, который вызывает чувство удовлетворения и снижает тревогу. Кроме того, он помогает понизить уровень кортизола – гормона стресса. »
2019-2-28 11:00
Ученые: шестичасовой сон способствует ожирению - И влияет на метаболизм
Исследователи университета Лидса выяснили, что недостаточный сон способствует нарушению метаболизма. Результаты исследования опубликованы на сайте учебного заведения. Ученые выяснили, что шестичасовой сон «дарит» своим обладателям 3 см на талии, которых нет у спящих по девять часов в день. abnews.ru »
2017-8-1 15:01
Учёные выяснили, какая погода негативно влияет на сон
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего установили, что повышение температуры в ночное время негативно влияет на сон. Об этом говорится в научном журнале Science Advances. Читать далее rt.com »
2017-5-28 03:52
Ученые: потепление в ночное время негативно влияет на сон
Лица с более низким материальным достатком, а также те, кто старше 65 лет, больше остальных страдают от недосыпа, связанного со скачками температуры izvestia.ru »
2017-5-28 02:29
Как перфекционизм влияет на сон
Ученые опубликовали статью о взаимосвязи перфекционизма и бессонницы и влиянии беспокойства на проблемы со сном. Соавтором работы стал Андрей Мячиков — исследователь из Нортумбрийского университета. vesti.ru »
2017-2-1 18:12
Спите спокойно: как сон влияет на продолжительность жизни и государственный бюджет
Новогодние каникулы для многих россиян — хороший повод отлично выспаться. О большом влиянии сна на здоровье человека говорят давно, но учёные продолжают исследовать неизученные механизмы работы мозга в период отдыха. rt.com »