Составлен топ-3 самых полезных для суставов каш
Крупы содержат полезные вещества, которые необходимы для здоровья суставов. Поэтому очень хорошо внести разнообразие в свой рацион и периодически варить каши. Какие именно, рассказала Лайфу врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »