Результатов: 4

Прощай, объем. Участницы нового проекта «АиФ» рассказали, как они худеют

Как перестать заедать стресс и тревогу, перекусывать от скуки? Что поможет справиться с зависимостью от сладкого? Эти вопросы волнуют многих, так как именно нездоровые привычки мешают нам поддерживать нормальный вес и хорошее здоровье. Ответ есть. aif.ru »

2025-10-31 09:00

Не раскачивать свой вес. Что поможет удержать результат при похудении

Самое сложное в процессе снижения массы тела — не допустить качелей с весом, когда за резким похудением следует ещё больший набор килограммов. Как удержать результат и не переедать? Рассказываем в проекте «Осознанный выбор». aif.ru »

2025-9-4 14:47

История преображения. Герои нового проекта «АиФ» расскажут, как они худели

Когда кто-то рассказывает, что без всяких операций похудел на 20 кг и более, это вызывает вопросы: что это за секретная диета или таблетка? У нас от вас секретов не будет. Вы увидите сами — с помощью чего снижают вес участницы нового проекта «АиФ». aif.ru »

2025-8-30 20:19

Измени себя. «АиФ» покажет истории людей, сумевших победить лишний вес

Когда мы читаем истории, как кто-то похудел, то часто возникает вопрос: они смогли, почему у меня не получается? Предлагаем своими глазами увидеть, как надо снижать вес. В новом проекте «АиФ» участники будут худеть с помощью врачей и делиться опытом. aif.ru »

2025-8-22 09:00