Результатов: 3

Последний перекус. Как помочь себе не есть между основными приемами пищи

Похудеть пытались и пытаются миллионы людей, но удается это немногим. Проблема в том, что даже не самую строгую диету многие не могут соблюдать. Человеческая природа такова, что мы легко сдаемся и начинаем кусочничать. aif.ru »

2020-8-16 00:10

Что бы съесть, чтобы похудеть: как сбросить лишний вес после карантина

Люди постепенно начинают выходить из карантина. Некоторые за время самоизоляции, постоянного пребывания дома, отсутствия физических нагрузок столкнулись с лишним весом. Эксперты Роскачества подготовили ряд рекомендаций, которые помогут похудеть. vesti.ru »

2020-6-9 08:05

Главные секреты зональной диеты

Барри Сирс имеет степень доктора философии и биохимии, но никакого специального образования в диетологии. После преждевременной смерти своего отца от сердечного приступа, Сирс начал изучать роль жиров в развитии болезней сердца. »

2016-9-5 15:25