Результатов: 83

Женщина сбросила 53 килограмма за два года благодаря простому блюду

44-летняя Рейчел Даун рассказала, как ей удалось сбросить 53 килограмма за два года после беременности. В 2016 году женщина родила второго ребенка, и ее вес достиг 95 килограммов. Даун была полной и до этого, но после второй беременности поправилась сильнее. Лента.Ру »

2024-3-27 11:37

Женщина сбросила 17 килограммов за полгода благодаря необычной диете

Жительница Вьетнама похудела на 17 килограммов за шесть месяцев благодаря новой диете. 30-летняя Тху узнала о так называемой «обратной диете», которая предполагает употребление овощей в начале приема пищи, затем белков, а в конце — углеводов. Лента.Ру »

2024-2-21 12:07

Женщина сбросила 66 килограммов благодаря TikTok

Зависимая от вредной еды женщина похудела на 66 килограммов благодаря роликам в социальной сети TikTok. 36-летняя Дэнни Филлипс в прошлом весила 142 килограмма. Она питалась большими порциями и часто перекусывала между приемами пищи. Лента.Ру »

2024-2-7 15:36

Женщина сбросила 13 килограммов благодаря трем простым изменениям

Соучредительница организации по снижению веса поделилась своей историей похудения. По словам Люси Лян, она с подросткового возраста страдала от лишнего веса. Женщина обращалась к различным диетам, считала калории, активно занималась спортом, пила жиросжигающие таблетки, однако не замечала результатов. Лента.Ру »

2023-9-20 09:15

Женщина сбросила 30 килограммов без отказа от шоколада и раскрыла свой метод

Весившая 95 килограммов жительница Австралии Эмма Фрэнсис Гуд сумела сбросить 30 килограммов лишнего веса. Женщина сильно поправилась во время беременности из-за непреодолимой тяги к сладкой и высококалорийной пище в сочетании с малоподвижным образом жизни во время пандемии COVID-19. Лента.Ру »

2023-9-19 10:43

Женщина сбросила 24 килограмма за год и рассказала о своем пути

Жительница Индии Кушбу Гупта пережила психологическую травму и резко потолстела. Взяв себя в руки, женщина за год избавилась от 24 килограммов лишнего веса, а после стала фитнес-тренером. Она призналась, что много тренировалась, но никогда не сидела на экстремальных диетах. Лента.Ру »

2023-6-15 17:25

Женщина сбросила 21 килограмм за три месяца и избавилась от болезни

48-летняя жительница Великобритании Джейн Грант похудела на 21 килограмм за три месяца и избавилась от заболевания. Женщина рассказала, что поправилась после начала пандемии COVID-19. У Грант не было времени на то, чтобы приготовить себе здоровую пищу, поэтому она питалась фастфудом и едой навынос. Лента.Ру »

2023-5-29 11:33

Женщина сбросила 45 килограммов за 10 месяцев и раскрыла секрет похудения

Блогер и коуч Кристи Маккаммон рассказала о том, как избавилась от пищевой зависимости и сбросила 45 килограммов за 10 месяцев. Женщина с детства привыкла питаться фастфудом и сладостями и часто заедала стресс. Лента.Ру »

2023-4-21 11:26

Женщина сбросила лишний вес, развелась и стала моделью для взрослых

Жительница Великобритании Анжела Крикмор сбросила вес и стала моделью, но из-за этого развелась с мужем. Когда женщина вышла замуж за мужчину, то начала набирать вес. Она ела нездоровую пищу и за семь лет такого образа жизни набрала 30 килограммов лишнего веса. Однажды она поняла, что хочет все изменить. Лента.Ру »

2023-4-13 02:00

Женщина сбросила 19 килограммов за пять месяцев и раскрыла секрет успеха

Жительница Лондона, страдавшей от лишнего веса, удалось похудеть на 19 килограммов. Для этого она изменила диету и стала заниматься спортом. 80 процентов ее рациона составляет здоровая пища домашнего приготовления, а 20 процентов — готовые продукты, которыми она балует себя, чтобы удовлетворить тягу к вредной еде. Лента.Ру »

2023-1-17 09:36

Женщина сбросила 63 килограмма и показала внешность до и после похудения

Жительница Уэльса, Великобритания, похудела на 63 килограмма за год и показала внешность до и после похудения. Женщина поделилась изображением, на котором виден результат изменений ее внешности спустя год. Лента.Ру »

2022-12-30 16:34

Женщина сбросила 19 килограммов за семь месяцев и поделилась секретом похудения

32-летняя Нур Килинсер похудела на 19 килограммов и смогла снова стать счастливой после тяжелой потери. Несколько лет назад в жизни женщины наступил переломный момент — она потеряла бабушку и мать. Килинсер поняла, что сможет выйти из тяжелого морального состояния, если возьмет контроль над своим телом. Лента.Ру »

2022-11-2 17:13

Женщина сбросила 40 килограммов за год и изменила свою жизнь

63-летняя Джина Бак из США похудела более чем на 40 килограммов и изменила свою жизнь. Женщина начала худеть в августе прошлого года, когда ее вес составлял 130 килограммов. Сначала она обратилась к врачу и попросила назначить ей лекарства, которые помогут сбросить вес. Лента.Ру »

2022-9-26 05:00

Женщина сбросила 42 килограмма благодаря ходьбе

35-летняя Джасмин Тинг из Сингапура сбросила 42 килограмма менее чем за два года, начав регулярно ходить. Женщина проходит от 6 до 10 километров минимум пять раз в неделю, отмечая, что это легкий и недорогой способ похудения. Лента.Ру »

2022-8-29 09:07

Женщина сбросила 60 килограммов ради игр с дочерью

Весившая 121 килограмм жительница Великобритании решилась на операцию по уменьшению желудка ради игр с младшей дочерью. Британка поняла, что не может держать девочку на руках и играть с ней из-за лишнего веса. Лента.Ру »

2022-6-7 17:39

Женщина сбросила 44 килограмма и закрутила роман с парнем на 26 лет моложе

55-летняя жительница Нью-Йорка, США, Пэтти Аквилина похудела на 44 килограмма и закрутила роман с парнем на 26 лет моложе. Влюбленные годами скрывали свои отношения, не решаясь признаться членам семьи. Лента.Ру »

2022-6-2 07:01

Женщина сбросила более 100 килограммов и начала новую жизнь в 40 лет

Сбросившая более 100 килограммов тренер-нутрициолог Татьяна Демьяненко объяснила, в какой момент человек решает измениться, и предложила способ похудения. До похудения Демьяненко весила больше 200 килограммов. Лента.Ру »

2022-5-19 19:26

Женщина сбросила 30 килограммов ради свадьбы и назвала свой секрет

25-летняя австралийка Энджи Шэннон и мать троих детей сбросила 30 килограммов ради свадьбы своей мечты и желания выглядеть на ней потрясающе. Австралийка похудела благодаря тому, что села на здоровую диету и стала готовить сама. Лента.Ру »

2022-4-18 05:03

Женщина сбросила 44 килограмма и поделилась секретом похудения

Жительница США и мама троих детей Наташа Персон сбросила 44 кг с помощью здорового питания и гормональных добавок. По словам американки, она весила 105 килограмм после третьей беременности. Персон было трудно заниматься спортом после родов, и она не могла есть ничего, кроме углеводов. Лента.Ру »

2022-4-11 07:14

Женщина сбросила 61 килограмм ради свадебного платья своей мечты

Жительница американского штата Аризона сбросила 61 килограмм и стала диетологом, чтобы второй раз выйти замуж за собственного супруга. Ей пришлось задуматься о похудении, чтобы купить именно такое свадебное платье, о котором она мечтала. Лента.Ру »

2022-3-15 10:01

Женщина сбросила вес из-за обидного рисунка сына

Венди Кэндлиш из города Канберра, Австралия, приняла решение сбросить вес после того, как увидела в школьном классе обидный рисунок сына. Мать четверых детей рассказала, что старший сын изобразил ее с огромным животом и подписал: «Быть толстым — это нормально». Она не разделяла такого мнения. Лента.Ру »

2022-2-16 17:03

Женщина сбросила девять килограммов и раскрыла четыре секрета похудения

Жительница Индии вела нездоровый образ жизни и много времени проводила на работе. Ее вес достиг 73 килограммов. Все это привело к ухудшению ее здоровья. Женщина решила изменить образ жизни. Она начала правильно питаться, перестала есть после восьми часов вечера. Лента.Ру »

2021-11-3 09:01

Женщина сбросила 44 килограмма и получила шквал обидных комментариев от мужчин

Женщина из США смогла сбросить 44 килограмма и подверглась оскорблениям со стороны мужчин. Тиктокерша с ником Hope рассказала, что давно хотела похудеть. Она приложила огромные усилия, чтобы изменить свою жизнь и сбросить лишние килограммы. Лента.Ру »

2021-10-7 09:00

Женщина сбросила 19 килограммов за 12 недель и раскрыла четыре секрета похудения

Уроженка Индии из ОАЭ 33-летняя Савита Джасвал сбросила 19 килограммов за три месяца и поделилась своим способом похудения. Индианка решила похудеть после того, как ее муж заболел COVID-19, и она осознала важность крепкого здоровья. Лента.Ру »

2021-8-31 02:12

Женщина сбросила 40 килограммов ради любимого платья и показала результат

Жительница Великобритании сбросила 40 килограммов за несколько месяцев карантина, который вводился в стране из-за вспышки коронавируса, и показала результат. Для мотивации она достала из шкафа любимое синее платье облегающего кроя, которое не носила много лет из-за избыточного веса, и повесила его на дверцу. Лента.Ру »

2021-8-30 16:50

Женщина сбросила 25 килограммов за пять месяцев без отказа от бургеров и лапши

Диетолог Симрун Чопра из индийского города Бангалор, штат Карнатака, сбросила 25 килограммов за пять месяцев и поделилась секретом успешного похудения. Каждое утро она выпивала стакан воды, занималась спортом по 30 минут в день, практиковала медитации, высыпалась и избегала строгих запретов в питании. Лента.Ру »

2021-8-24 12:59

Женщина сбросила 63 килограмма за семь месяцев и рассказала о методе похудения

Жительница шотландского города Локерби сбросила 63 килограмма за семь месяцев и поделилась методом похудения. 45-летняя Сара Армстронг начала набирать вес из-за фибрамиалгии — хронического заболевания, которое вызывает боль во всем теле. Лента.Ру »

2021-8-18 11:00

Женщина сбросила 21 килограмм за полгода и раскрыла секрет успеха

30-летняя Иша Рай из индийского города Праяградж, штат Уттар-Прадеш, сбросила 21 килограмм за шесть месяцев и раскрыла секрет успешного похудения. Индианка отказалась от белого риса, картофеля и вредной пищи. Лента.Ру »

2021-8-4 02:14

Женщина сбросила 21 килограмм и поделилась способом похудения

Жительница Индии похудела на 21 килограмм. 43-летняя Кейури Кападия стала следить за своим питанием и заниматься спортом. Индианка рассказала об особенностях питания и режиме тренировок. Источником ее мотивацией стал сын, который поддерживает мать и не дает пропускать тренировки. Лента.Ру »

2021-7-27 11:17

Женщина сбросила 30 килограммов и стала бодибилдершей

Британка, решившая похудеть, сбросила 30 килограммов и увлеклась бодибилдингом. 28-летняя Faye Giles решила похудеть в 2018 году, когда ее вес начал приближаться к 90 килограммам. Женщина рассказала, что и до этого ходила в спортивный зал и пыталась вести здоровый образ жизни, но часто срывалась. Лента.Ру »

2021-7-22 18:19

Женщина сбросила 50 килограммов за полтора года и раскрыла секрет успеха

37-летняя Ануприя Рагхав сбросила 50 килограммов за полтора года и раскрыла секрет успешного похудения. Женщина начала практиковать интервальное голодание и есть два раза в день, пропуская завтрак. На обед она съедала 70 граммов углеводов и 30 граммов белка и каждый день проходила пешком 10 тысяч шагов. Лента.Ру »

2021-7-20 05:08

Женщина сбросила 23 килограмма за девять месяцев и раскрыла свой метод похудения

Британка из Ноттингема сбросила 23 килограмма за девя месяцев и раскрыла свой метод похудения. 39-летняя Луиза Кларк дала себе слово похудеть в мае 2020 года, после того, как родила сестер-близнецов Вайолет и Тею. Лента.Ру »

2021-7-12 06:59

Женщина сбросила 20 килограммов и поделилась своим методом похудения

Жительница Индии Сварна Вадламани сбросила 20 килограммов и поделилась своим методом похудения. Она придерживалась интервального голодания, составила план питания и включила физические нагрузки в ежедневную рутину. Лента.Ру »

2021-7-9 07:01

Женщина сбросила 19 килограммов за четыре месяца и рассказала о своем похудении

Популярный американский блогер и автор кулинарных книг 52-летняя Ри Драммонд сбросила 19 килограммов за четыре месяца и поделилась своим методом похудения. Женщина рассказала, что полностью отказалась от алкоголя, сократила употребление сахара и начала тренироваться шесть раз в неделю. Лента.Ру »

2021-6-21 11:05

Женщина сбросила 57 килограммов и поделилась секретом успеха

Жительница Шотландии сбросила 57 килограммов, изменила взгляд на жизнь и нашла новое призвание. Она начала заниматься спортом вместе с мужем полтора года назад, чтобы побороть стресс, вызванный проблемами в семейном бизнесе пары. Лента.Ру »

2021-5-17 11:10

Женщина сбросила 76 килограммов и возгордилась обвисшей кожей

32-летняя британка сбросила 76 килограммов и теперь гордится обвисшей кожей. Ханна Каселдайн рассказала, что всегда боролась с лишним весом, однако только увеличивалась в размерах. На пике ожирения ее вес достигал 164 килограмма. Лента.Ру »

2021-4-30 14:48

Женщина сбросила 83 килограмма и рассказала свою историю похудения

Жительница Дублина, Ирландия, Карла Фитцджеральд сбросила 83 килограмма с января 2020 года. Перед тем, как сесть на диету, 34-летняя ирландка прошла терапию у психолога. Затем она начала считать калории и ходить по часу в день. Лента.Ру »

2021-4-20 05:00

Женщина сбросила 19 килограммов и раскрыла секрет похудения после родов

Жительница Индии Аншика Гупта сбросила 19 килограммов за год после второй беременности. Она начала следить за питанием и каждый день отправляется на часовую прогулку быстрым шагом, а после — 15 минут занимается йогой. Лента.Ру »

2021-4-15 07:14

Женщина сбросила 100 килограммов и столкнулась с неожиданной проблемой

Жительница американского штата Миннесота, страдавшая от избыточного веса, рассказала о похудении на 100 килограммов и неожиданной проблеме, с которой она столкнулась после трансформации. 31-летняя Кеара Дауэлл располнела в юности. Лента.Ру »

2021-2-12 10:40

Женщина сбросила 45 килограммов и раскрыла три секрета похудения

Жительница Канады, сумевшая сбросить 45 килограммов, назвала три секрета похудения. 32-летняя Кари из Новой Шотландии утверждает, что с детства страдала от ожирения. К 16 годам она весила 136 килограммов, и у нее наметились проблемы со здоровьем: предиабет, повышенный холестерин и гормональный дисбаланс. Лента.Ру »

2021-2-8 11:17

Женщина сбросила 40 килограммов и назвала главный секрет похудения

Женщина, сбросившая 40 килограммов за пять месяцев, назвала главный секрет похудения. Она считает что залог похудения заключается в количестве потребляемой еды. По ее словам, именно контроль за порциями помог ей достичь больших результатов в рекордные сроки. Лента.Ру »

2021-1-22 18:12

Женщина сбросила 60 килограммов без диет и раскрыла метод своего похудения

Пожилая женщина похудела на 60 килограммов без диет и раскрыла свой метод. Женщина прошла 12-недельную оздоровительную программу Second Nature, разработанную национальной службой здравоохранения Великобритании, направленную на снижение веса. За 12 недель она похудела до 67 килограммов. Лента.Ру »

2021-1-11 20:52

Женщина сбросила 25 килограммов за пять месяцев и раскрыла секрет успеха

Жительница Австралии питалась фастфудом по пять раз в неделю и никогда не занималась спортом. После беременности ее вес вышел из-под контроля и достиг отметки в 108,5 килограммов. Женщина решила похудеть и перенесла операцию по рукавной гастропластике и села на низкокалорийную диету. Ей удалось сбросить 25 килограммов. Лента.Ру »

2020-12-24 01:57

Женщина сбросила 33 килограмма после беременности и раскрыла способ похудения

Жительница Индии рассказала, каким образом смогла сбросить после беременности 33 килограмма. Прежде всего женщина полностью отказалась фастфуда и сократила употребление сахара. Она начала заниматься спортом шесть дней в неделю. Лента.Ру »

2020-12-21 19:02

Женщина сбросила 40 килограммов и рассказала о секрете похудения

Британка из Южного Уэльса, страдавшая от избыточного веса, рассказала о том, как ей удалось сбросить 40 килограммов. 33-летняя Лиза Дэвис-Рид считает, что располнела из-за работы, которая мешала регулярно питаться и приучила ее к фастфуду. Лента.Ру »

2020-12-3 02:28

Женщина сбросила 13 килограммов и поделилась секретами успеха

Жительница Индии набрала лишний вес после двух беременностей подряд. Она начала практиковать интервальное голодание и стала заниматься спортом, чтобы вернуться в прежнюю форму. В результате ей удалось сбросить 13 килограммов за восемь месяцев. Лента.Ру »

2020-11-27 01:59

Женщина сбросила 68 килограммов и раскрыла секрет похудения

Жительница американского города Лос-Анджелес, штат Калифорния, сбросила 68 килограммов и раскрыла секрет похудения. Натали Варгас начала вести более здоровый образ жизни: она стала следить за питанием и дважды в неделю посещать спортзал. Лента.Ру »

2020-11-26 12:24

Женщина сбросила 55 килограммов и дала три совета желающим похудеть

Жительница США, сбросившая 55 килограммов, дала три совета желающим похудеть. По ее мнению, не стоит ставить перед собой невыполнимые задачи. Другой урок, который ей пришлось выучить при похудении, заключается в том, что настойчивость важнее идеального соблюдения всех правил. Кроме того, важно не мешать самому себе. Лента.Ру »

2020-10-5 07:01

Женщина сбросила 41 килограмм и раскрыла секрет похудения

Жительница Австралии похудела за год на 41 килограмм и сохранила этот вес в последующие годы. Она решила похудеть после того, как увидела себя на фотографиях со свадьбы кузины. Она отказалась от полуфабрикатов и исключила из рациона сахар. Лента.Ру »

2020-8-31 09:22

Женщина сбросила 76 килограммов и поделилась секретом успеха

Жительница Австралии страдала от ожирения и весила 145,1 килограмма. У нее были проблемы со здоровьем, и она не могла зачать ребенка. Затем она решила изменить свою жизнь. Она прошла операцию по шунтированию желудка, стала придерживаться веганской диеты и начала заниматься спортом. Ей удалось сбросить 76 килограммов. Лента.Ру »

2020-8-7 12:20