Исследование: Человек может запоминать информацию во сне - В определенные фазы сна

Исследование: Человек может запоминать информацию во сне - В определенные фазы сна
фото показано с abnews.ru

2017-8-10 16:21

Ученые выяснили, что человеческий мозг может обучаться в определенные фазы сна. Исследование опубликовано в Medical Xpress накануне. Ученые провели эксперимент на 23 добровольцах. Исследователи подключили испытуемых к электроэнцефалографам в то время, пока они спали.

Во время фаз глубокого и быстрого сна включались аудиозаписи с определенными звуковыми паттернами. После добровольцам предложили «вспомнить» услышанные композиции. В исследовании ученые указали, что изучали три фазы сна. Первую называют Rapid Eye Movement (REM) – фаза быстрого сна, во время которой обычно снятся сны и которая отличается быстрыми движениями глаз спящего. Фазы N2 и N3 являются фазами глубокого медленного сна, N2 отличается более «легким» сном. В результате эксперимента выяснилось, что звуки, «изученные» во время сна N2 будто стираются из памяти. Проигранные во время N3 мелодии были не только забыты добровольцами, но и тяжелее учились наутро в сравнении с ранее не услышанными мелодиями. Наиболее возможным обучение во время сна оказалось в стадии REM. Ранее инженеры MIT придумали способ наблюдения за сном человека без электроэнцефалографии. Для этого ученые создали беспроводную систему, которая изучает сон при помощи радиоволн. В ходе тестовых исследований выяснилось, что новая система определяет стадии сна с точностью около 80%. .

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

сна время фазы ученые

сна время → Результатов: 19 / сна время - фото


Сердцу плохо. Врач назвала 3 страшных последствия недосыпания

Недосып грозит серьезными проблемами со здоровьем, предупредил министр здравоохранения России Михаил Мурашко. А чем это опасно? aif.ru »

2024-08-01 05:34

Фото: aif.ru

Старт хорошего дня. Как просыпаться утром только в отличном настроении

Как утром проснешься, так день и проведешь. А как нужно просыпаться, чтобы день был радостным? Что советуют для этого ученые? aif.ru »

2022-05-04 00:09

Фото: aif.ru

Сон по графику. Может ли разное время отбоя и подъема вызывать депрессию?

Сон не по графику, когда отбой и подъем происходят в разное время, может вызывать депрессию, отмечают ученые. Врачи с этим утверждением не всегда согласны. aif.ru »

2021-03-03 00:09

Фото: aif.ru

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна?

Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно? aif.ru »

2020-01-12 00:07

Учёные выяснили, какие воспоминания люди теряют во время сна

Связи между нейронами, содержащими актуальную информацию, во время сна только укрепляются, а те, которые заняты малозначимыми фактами, ослабляются, и воспоминания исчезают. Об исследовании учёных из университета Кембриджа сообщает MedicalXpress. lifenews.ru »

2018-03-17 02:14

Учёные выяснили, как зрачки реагируют на сны

Исследователи впервые проследили за движением глаз и размерами зрачков у спящих мышей и выяснили, как они меняются во время сна. Данные своего исследования эксперты опубликовали в журнале Current Biology. lifenews.ru »

2018-01-18 21:35