2022-11-20 05:01 |
Специалист рассказала о способах, которые помогут просыпаться утром. Подробности в нашем материале.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на uz.vesti.news
Положительный стимул, регулярная смена мелодии будильника и здоровый сон могут способствовать комфортному пробуждению и помочь студентам не опаздывать к первой паре. Об этом Лайфу рассказала доцент кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ Юлия Надехина. lifenews.ru »
2022-11-15 14:50
Оторвать себя от кровати кажется чем-то невыполнимым, но есть неочевидные решения. lifenews.ru »
2021-11-24 11:33
Вставать без будильника каждое утро можно, приучив организм просыпаться без дополнительных звонящих механизмов, передает "Ридус". Отмечается, что при этом наладится режим сна, от которого зависит здоровье и настроение. Прежде ... gazeta.ru »
2020-10-13 06:49
МОСКВА, 23 января, ФедералПресс. Зимой многим тяжело просыпаться по утрам: не хочется покидать постель, с самого начала дня портится настроение и одолевает усталость. Эксперты поделились советами, как чувствовать бодрость по утрам. fedpress.ru »
2020-01-23 14:10
«Не буду будить, пусть еще немного поспит. Скорее вставай, мы уже опаздываем!» Это стандартное утро среднестатистической мамы школьника. Ей никак не удается найти баланс между достаточным количеством сна ребенка и достаточным количеством времени для утренних сборов в школу. chaskor.ru »
2015-12-18 16:22