2023-7-21 10:27 |
Это полезно для психического благополучия, а также помогает быть успешным и хорошо учиться. Почему же именно столько друзей требуется?
Вопрос подростковой дружбы крайне важен. Родители беспокоятся, чтобы друзья были положительными, сами дети переживают, чтобы не потерять наработанные контакты. Ученые также заинтересовались этим вопросом и изучили, сколько же друзей нужно подростку для хорошего эмоционального самочувствия и успеваемости.Почему именно подростковый возраст интересовал больше? Потому что в этот период дети начинают ценить свое окружение больше и выше, чем родителей. Специалисты отмечают, что дружба крайне важна в переходном возрасте. Новое исследование, опубликованное в eLife, показало, что подростку необходимо иметь примерно 5 друзей — это полезно для психического благополучия и хорошей успеваемости. Если друзей будет меньше, это означает, что ребенку попросту не с кем общаться, когда кто-то из них занят или недоступен. Если друзей слишком много, то это может указывать на то, что связи между ними не слишком тесные. А еще если подросток тратит слишком много времени на социальное общение, это помешает ему учиться.Свои выводы ученые сделали на основании изучения данных 7 с половиной тысяч подростков, в рамках которого смотрели на когнитивное развитие мозга подростков. Первоначально изучались данные, когда испытуемым было 9-11 лет, затем тех же детей обследовали через 2 года, когда они вошли в ранний подростковый возраст.Была обнаружена связь между количеством близких друзей и психическим здоровьем, социальными проблемами и когнитивными показателями, в том числе памятью, чтением и словарным запасом. Оказалось, что цифра в 5 друзей становится оптимальным числом.Если смотреть на состояние мозга, то оказалось, что число близких друзей связано с площадью и объемом коры (внешний слой мозга). В частности, это отмечалось в орбитальной лобной коре, передней поясной коре и височно-теменном соединении, участвующем в сети мозга для социальных взаимодействий. Социальная связь с пятью друзьями связана с наличием большего объема в этих областях коры. Эти области мозга важны для других форм познания, к примеру, для внимания и регулирования эмоций. Те, у кого в окружении присутствовало 5 друзей, улучшили и социальные функции. Казалось бы, человек должен быть успешнее, если не тратит много времени на общение и не распыляется. Однако, согласно гипотезе социального мозга, люди эволюционировали, чтобы управлять сложными социальными отношениями, а значит, обеспечение таких контактов становится одной из основных задач мозга.При подготовке материала использованы следующие источники:MedicalXpress
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
