Как побороть летнюю бессонницу: простые рекомендации

2021-7-4 12:42

МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. С наступлением лета некоторые люди начинают страдать от бессонницы. Это связано с тем, что мелатонин, гормон сна, вырабатывается только в полной темноте, а летом светлое время суток превышает темное.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

побороть летнюю бессонницу простые рекомендации