Некоторые блюда только из-за этого вызывают резкий выброс сахара в кровь или даже воспаление. Некоторые сочетания продуктов, которые уже стали классическими, на самом деле не полезны или вовсе вредны для организма.

Об этом рассказала "Комсомольской правде" врач — эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на lifenews.ru