Отказ от курения в любом виде, внимание к чистоте воздуха дома и на улице, а также своевременная защита от инфекций и аллергенов помогут сохранить здоровье легких на долгие годы.

Заболевания органов дыхания — одна из самых частых причин, по которой люди обращаются к терапевту или пульмонологу или существенно снизить риски их тяжелого течения. Главное — знать основные факторы риска.О них aif.ru рассказала врач-пульмонолог Марина Кеворкова:Главную угрозу для здоровья легких, безусловно, представляет курение. В первую очередь опасно активное курение сигарет, которое является доказанной причиной хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), рака легкого и других опасных заболеваний. Не стоит обманываться насчет альтернатив: курение систем нагревания табака также вредит легким, а вейпинг может привести к специфическому и тяжелому вейп-ассоциированному поражению легких, требующему порой лечения в реанимации. Не менее коварно и пассивное курение, которое провоцирует обострения хронических болезней.Но вредят легким не только сигареты. Для их здоровья критически важно минимизировать воздействие различных загрязнителей воздуха. Смог, выхлопные газы и промышленные выбросы постоянно раздражают дыхательные пути. Даже в доме нас может подстерегать опасность: бытовая пыль и плесень способны вызывать аллергию и обострение астмы, а химические испарения от бытовой химии или ремонтных материалов — наносить прямой вред.Отдельного внимания заслуживают инфекции и аллергены. Повторяющиеся тяжелые ОРВИ, грипп и пневмонии могут подорвать функцию легких и привести к долгосрочным осложнениям. А такие аллергены, как пыльца, шерсть животных или плесень не только провоцируют астму, но и могут стать причиной длительного хронического кашля. Особенно осторожными стоит быть при контакте с птицами (голубями, курами, попугайчиками), так как он в редких случаях может привести к развитию агрессивного заболевания — гиперчувствительного пневмонита.

Подробнее читайте на aif.ru