Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей.

Сердечно-сосудистые заболевания у детей могут долгое время оставаться незамеченными. Родителям важно знать тревожные сигналы, которые различаются в зависимости от возраста.Об этом aif.ru рассказала врач-педиатр Алена Перова.На что обратить внимание в разном возрасте?У новорожденных (0-2 года)Цианоз: посинение (синюшность) кожи вокруг рта (носогубный треугольник), на кончиках пальцев или общая бледность.Плохой набор веса: малыш медленно прибавляет в весе, несмотря на нормальное питание.Одышка и потливость: появление одышки и сильной потливости даже во время кормления.Обмороки: периодическая потеря сознания.У детей дошкольного и школьного возрастаЗадержка физического развития: ребенок выглядит младше и значительно меньше своих сверстников.Низкая активность: он быстро устает, избегает подвижных игр, не может бегать наравне с другими.Одышка: появление одышки после незначительной физической нагрузки.Жалобы: может жаловаться на дискомфорт или боли в груди.У подростковОбмороки: Внезапная потеря сознания, особенно во время или после физических нагрузок (тренировок, бега).Повышенная утомляемость: постоянная усталость, слабость, нехватка сил.Одышка и головокружение: даже при обычной активности.Боль в груди: регулярные жалобы на боль или дискомфорт в области сердца.Из-за чего у детей могут быть проблемы с сердцем?Одна из частых причин проблем в подростковом возрасте —несоответствие быстрого роста тела и развития сердца. Сердце может «не успевать» за растущим организмом, что приводит к повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Это может проявляться в виде:Нарушений сердечного ритма (аритмии).Функциональных шумов в сердце.Скачков артериального давления (гипо- или гипертензии).Повышенной утомляемости, одышки, головокружений.Обычно эти нарушения носят временный характер и проходят к завершению периода полового созревания, но иногда они могут стать основой для развития более серьезных заболеваний.Что делать, если появились тревожные симптомы?Лучшая помощь ребенку — это своевременное обращение к врачу и формирование здоровых привычек.Обратитесь к педиатру. При любых подозрительных симптомах необходимо пройти обследование. Только врач может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.Оптимизируйте питание. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами. Особенно важны для сердца калий и магний, которые содержатся в бананах, кураге, запеченном картофеле, кабачках, тыкве и орехах. Контролируйте потребление соли.Обеспечьте физическую активность. Для здоровья сердца детям с 5 лет необходимо не менее 30 минут умеренной активности каждый день (прогулки, игры) и 3-4 раза в неделю по 30 минут интенсивных занятий (плавание, бег, танцы).Следите за весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.Оградите от стрессов и вредных привычек. Крайне важны здоровый сон (не менее 8-9 часов) и благоприятная психологическая обстановкаПри каких симптомах у подростка нужно срочно вызывать скорую помощь?Если у ребенка наблюдается сочетание следующих симптомов:Учащенное сердцебиение или чувство «перебоев» в сердце.Резкая боль в груди, отдающая в лопатку или руку.Выраженная одышка, чувство нехватки воздуха.Внезапная слабость, бледность, тошнота.Резкое повышение или падение артериального давленияОбморок (потеря сознания).

Подробнее читайте на aif.ru