Названа лучшая еда для снижения уровня тревожности

Сбалансированное здоровое питание способно снижать уровень тревожности и депрессии. Об этом заявила глава Международного общества исследований в области пищевой психиатрии Феличе Джака. По ее словам, самой лучшей диетой для настроения Джака является средиземноморская, однако также важно избегать переедания Лента.Ру »