Магний, кальций и железо: диетолог рассказала о пользе тыквы

Магний, кальций и железо: диетолог рассказала о пользе тыквы
фото показано с vesti.ru

2019-10-30 11:47

80 процентам россиян нужно есть тыкву. Как рассказала диетолог Римма Мойсенко, у большинства россиян наблюдается недостаток магния, которым очень богата тыква. Тыква поможет восполнить его запас. Для этого достаточно одной порции в день — 200–300 граммов.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

магний кальций железо диетолог рассказала пользе тыквы