
2023-4-26 12:49 |
Ученые Университета Восточной Финляндии нашли способ улучшить психическое здоровье подростков. Оказалось, что физическая активность в час в неделю снизила симптомы депрессии и тревоги на 22 и 32 процента, а 30 минут были связаны с сокращением хронического стресса на 17 процентов.
Подробнее читайте на Лента.Ру









